女性越轨后该怎么面临自我救赎，解救自己的婚姻

女人出轨后该如何面对自我救赎，拯救自己的婚姻

在《知乎》上看到一个惊人的消息：中国女人出轨率居世界首位。

古时候男人可以三妻四妾，女人只能三从四德，嫁鸡随鸡嫁狗随狗。

但如今：永远的爱一个人或者忠诚于一个人不是这个时代的主流。

道德和社会规范来说，你应该回归家庭，很多道理我们从小耳濡目染，全都懂，可落到自己身上，发现寸步难行。

一、女人为什么会出轨。

1长时间没有性生活。性满足是生活中非常重要的事情。调查发现：男人在四十岁之后，性障碍出现的比率提高。

2被外面的人吸引。女人是一个感情动物，即使已步入婚姻，每天在社会上工作会接触很多人，再加上现代女人热衷于保养，有人觉得结了婚的女人更有一番成熟韵味，同样会有很多男人情难自禁，不断追求示好。

3报复性出轨。得知老公先在外面找女人，背叛了自己，因为种种原因不能离婚，不惜利用自身来报复。

二、女人出轨后，怎么办

1有的女人老公已经原谅他，但她还是欲罢不能，每次都禁不住诱惑。

这时候，如果你还想要一个稳定的婚姻生活，就把你的手机交给你的老公。自己管不住自己，就自动把自己交给别人管理。

2外面的性伴侣一直在逼你离婚，并许诺给你天长地久，而你虽然与他发生了关系，但爱的人还是你老公。或者既想要稳定的婚姻又想有稳定的性伴侣。

再去找一个只想跟你约炮但不破坏家庭和婚姻的人。

3如果你发现你老公的性能力不行，就带他去医院，去治病，恢复性能力。

现在治疗男科的正规医院越来越多，带男人去看病，或者让他自己去也不是什么见不得人的事。

三、如何跨过自己心里的那道坎。

1自我接受。这已经是个现状，不能改变。

2自我认同。找到出现问题的原因，情有可原。人性是不可阻止的，所有的人性驱使一个人去做一件事情也一定是有后果的。预想到最坏情况会有什么样的结果，自己愿不愿意承担这样的结果。比如因为你的出轨，离婚后得不到任何财产，子女也不会分给你。

四、如何继续维持婚姻

如果你的另一半知道了你出轨，大发脾气，可是还没说出立马离婚，你也还想继续你们的婚姻生活。

第一步：道歉。承认你对这个男人造成了很大的伤害，因为每个男人一时间都无法接受自己被带了绿帽子这件事。

第二步：主动分开，让彼此冷静一下，不要太着急乞求复合。否则会加深他对这件事情的印象，给他一段时间让他把情绪先宣泄掉。

有的人出轨后，对方一原谅，关系马上就好了，这是不对的，他依然存在着应激障碍，只要一有导火索就会爆发。

第三步：冷静了半个月或者一个月后，主动找他提起这件事。告诉他你出轨的原因是什么，自己心中有哪些委屈导致了出轨，让他产生同理心，也反思一下自己的原因。并鼓励他说出自己内心的伤痛，恐惧，以及其他的问题。

第四步：两个人相互提出，怎么让这段关系继续下去的方法。共同对未来婚姻做出一些计划，对他做出一些保证或者承诺，让他有安全感。