情感在线问答：和男友异地，他却跟别人在一起

情感咨询：现在因为第三者插足导致破裂的恋情并不少见，然而在经历了这件事之后有重归于好的关系更是少的可怜，只要你心中对他还是有爱的，请不要放弃，只要你坚持下来，挽回对方是很有机会的。那么我们应该怎么做挽回前任呢？分手挽回应该做什么呢？ 情感咨询案例： 我跟男友认识4年了，两个人相处的很好，已经决定工作稳定就结婚，日后在一起生活。毕业之后我选择了继续读研，男友选择了出去打拼，两个人都在为未来奋斗着，就这样我们异地恋了。时间过去一年之后，男友与我的联系越来越少，每次聊天都十分的敷衍。我自己也安慰自己，等休假两个人就能回复以前的生活了。 但是我没有想到的是，原来我一直等一直等，最后等来的却是分手的消息。原来他在工作的时候认识另一个女人，他们在工作上相互扶持，男友也接受了她，并跟她在一起了。我感觉我自己被抛弃了，但是我还是爱着他的，我应该怎么做才能挽回他呢？ 瞳爱导师解读： 1.积极改变 给双方一个冷静反省的时间，激动只会让事情恶化，不要在矛盾刚刚爆发的阶段解决问题。思考自己的不足之处，找到你跟那个女性的差距，并考虑好应该怎样改变自己，增加自己的魅力，你比别人优秀，那么你就是成功的，还怕男友不回头？ 2.沟通交流 所有的矛盾都是因为缺乏沟通，或者是没有良好的沟通方式产生的。交流沟通并不只是言语上的，更是心灵上的。如果两个人之间没有沟通，情感最终会走向灭亡。所以，无论什么时候都不能放弃沟通。 3.相互衬托 你与男友交往几年之久，肯定知道男友喜欢什么和不喜欢什么，不断的放大自己身上吸引男友的闪光点，相反的那个女性身上的阴暗面也会更加明显，在这个明显的对比下，男友的选择一定会是你。 在感情里没有对与错，幸福都是握在自己的手中，不要寄希望于别人，只要你想挽回爱情，那就行动，不要犹豫，坚定自己的信心，努力去挽回吧。想要了解更多的挽回爱情的方法，请持续关注瞳爱情感学院。