失恋了该怎么办？不要怀疑曾经的爱

首先大家一定要明白，失恋这件事最大的痛苦不是他不爱你了，而是一个说好了天长地久的人，怎么突然说话不算了呢？这个问题的影响力比不爱你大多了，他不爱你，以后还会有人爱你，而一个天天跟你海誓山盟的人突然说走就走，这是信任危机啊。你会不知道以后该不该相信别人，以及如何相信别人，相信别人的同时是不是保留一些怀疑，根本就是世界观崩溃的大问题。

所以，失恋以后第一件不能做的事情就是怀疑你们曾经的爱情。

失恋后怀疑爱情就会怀疑世界，怀疑世界你就会怀疑所有人，会重新审视你的所有亲密关系。你会回想，他跟我在一起的时候，好像也说过什么谎，这个男人原来那么早就有端倪了啊，我真是傻，我怎么都没看出他是这种人。然后发展到，我老板对我挺好的，肯定是觉得我人傻爱加班还不要加班工资；我朋友对我挺好的，都是因为能从我这里得到股市内部讯息。

千万不要。失恋后一定要记得，在一起时他给你带来的愉快。这并不是自我安慰，恋爱中一定有不堪的地方，不仅仅他，你也一样。如果带着放大镜去看一段关系，怎么可能时时刻刻都是偶像剧一样完美。

而盯着那些不堪来看，你得不到任何安慰，还会越来越恨对方，恨对方往后面发展，更严重的就会连带否定自己：我怎么会和这种人在一起啊，我是不是自己也不怎么样啊。我怎么会相信他爱我一辈子呢，我是大傻逼啊。这样发展，不论失恋后的你是想重新开始还是挽回爱情都难以走下去，实属大忌。

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