分手后请记住这十个字。不要伤害你自己

提出分手后不必一直想他的不太好，多想着他以前的好，那样你的情绪就会舒适许多了。提出分手这件事情太致死，手后请记牢这十句话：

（分手之后请记牢这十句话 别伤了自身！）

1.两人即然恩爱这场，分手之后就不必说恨，由于再不太好的感情也以前给过你幸福快乐与打动，全部能学会放下就学会放下吧

2.完全忘掉另一方。即然早已分手，就闭上眼勤奋的去忘掉另一方，假如忘不掉，损害较大的還是自身。

3.必须要祝愿另一方幸福快乐。分离了将会就终究不容易相遇了，人海茫茫相逢这场也不易，因此说各自的那时候還是说几句希望你幸福吧。

4.分手时不必争执。分手做朋友是对大家这些感情的是留念，要提出分手就清静的整理好行李箱逃吧。（情感问题资询能加老师手机\/信：）

5.分手之后不必整天在忧伤中渡过，忧伤不可以带来你幸福的生活，还会给你的精神实质人体都遭到不适感，因而必须要振作起来记起來。

6.分手之后能够痛哭这场，不必压抑感自身，痛哭以后擦水泪水告知自身离了他自身仍然能够活得潇洒很高兴。

7.分手之后不必一直想他的不太好，多想着他以前的好，那样你的情绪就会舒适许多了。

8.分手之后将以前的记忆力清零，买一張火车票好好地的去旅行

9.分手之后不必停住手上的工作中，将你的哀痛化为驱动力，相信未来朗诵会更强

10.分手之后就删除他的联系电话，即然要忘就忘得整洁些吧。