老公出轨了怎么办？怎么面对出轨的老公

　　老公出轨了怎么办？怎么面对出轨的老公？很多女性在遇到老公出轨后不知道怎么办，昔日恩爱亲近的两个人，瞬间就倍感陌生了。花镇情感在本文支招老公出轨了怎么办？怎么面对出轨的老公。

　　一、控制好自己的情绪

　　任何妻子在面对老公的外遇时，恐怕内心都是崩溃的，愤怒、挫败、委屈与羞辱的负面情绪会包裹着你，让你整日处于崩溃边缘。

　　一旦确定了这件事之后，如果自己没有把握控制好情绪，可以先找一个靠谱的好友倾诉一下委屈的心情，通过倾诉缓解自己内心的压力与情绪，让自己平静下来，不要让自己的情绪失控。

　　二、三个月内不要做重要决定

　　三个月属于急性心态创伤期，此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理心情的。

　　这个阶段，你可以暂时回避问题，回娘家住一段时间，或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。你已获得1次免费情感分析，立即领取>>

　　三、理性思考后做出决定

　　你现在只有两条路可以选：

　　第一是离婚：如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。

　　不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。

　　第二是接受：如果你还想跟老公继续过下去，那么就要勇敢地接受老公外遇的事实，这是对婚姻的挑战，那么这时就要好好做一下反思，分析一下怎么才能提高婚姻质量，提升二人的关系。

老公出轨！婚姻危机！如何快速拯救婚姻？