范冰冰李晨分手：别等感情出了问题，才注意这些细节

　　6月27日，除了宋慧乔宋仲基离婚的消息，范冰冰和李晨也分手了，从前的我们，不再是我们。很多人直呼不相信爱情的背后，到底是什么摧垮了感情？花镇情感导师李洋今天和大家分享别等感情出了问题，才注意这些细节。

　　今天，我就和大家来探讨一下“范李分手”这个话题，看看这些明星感情的背后，有哪些值得我们去借鉴和反思的地方。

　　2014年一部火热的电视剧《武媚娘传奇》成了两人的结缘桥，2015年5月29日，范冰冰和李晨二人在微博上发文“我们”官宣恋情，自那以后，两人的恋情进展一直很稳定。

　　范冰冰曾在媒体面前表露过自己是一个不愿低头的范爷形象，但生活中很多时候李晨都是把她当小公主，让她有些受宠若惊。

　　李晨知道范冰冰喜欢粉色，就把最重要的场所都布置成粉红色，花费30万为范冰冰定制专属的新娘老师，被路人抓拍到的时候，他们始终都是手牵手。

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　　他们的爱情，是那么的甜蜜和令人羡慕。

　　但我们看到的，往往是理想化的表面。早在年初，就有报道爆出李晨退出了与范冰冰合资的公司。

　　6月27号分手官宣一公布，舆论四起，有人说李晨是为了个人发展的原因离开了范冰冰，也有人斥责李晨这个时候选择分手不厚道……我们不是当事人，所有的评论都只是猜测。

　　我更愿意相信他们真诚地爱过，但爱情终将归于平淡，细水长流的感情生活里，多少的誓言和激情被消磨殆尽，多少大家眼中的模范情侣败下阵来，今天的范冰冰和李晨，只是其中之一。

　　还记得我小的时候，看着电视剧里的男女主角，那般炙热的爱情，充满憧憬和向往，长大后才慢慢发觉，那样理想的爱情，也只存在电视剧里。

　　当爱情真正落在自己身上的时候，才开始意识到，美好的开始和激情，总是褪去得很快，细水长流的日子中，更多的是责任与担当、平淡与坚持。有些时候，回忆起曾经的美好，也会感叹如今怎么就变得不那么快乐了。

　　是哪里出了问题？分手能够解决这些问题吗？相信很多小伙伴都有类似的困惑，现在我就来带着大家重新审视一下自己的感情，别等到感情出问题了，才注意到这些细节！

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　　1)成就彼此、共同成长

　　当你在一段关系中，感觉自己的发展受到了局限，为了对方和这段关系，不得不妥协自身的发展机会，或者这段关系所带来的焦虑和担忧，已经让你没有精力再去提升和发展自己，那么你就要注意了，这样的感情，就像一个漩涡，一旦被吸进去，就会难以抽身，并且越陷越深。

　　想更多了解感情漩涡，可以阅读我之前发表过的文章：这5个迹象表明你已卷入情感漩涡，越早脱身越好(点击蓝字可跳转)。

　　2)让“修复按钮”起作用

　　情感修复尝试(repair attempt)，即通过一些语言或行动来防止消极情绪升级，不让它失去控制，这通常用来修复已发生的感情创伤。

　　举一个例子：AB是一对情侣，A把B的生日忘记了，B很生气，不愿意说话，A出门了20分钟，回到家后，向B做了个鬼脸，然后从背后掏出一束花说：“你愿意给你的健忘宝宝一个认错的机会吗？”B脸上露出了一丝微笑。这就是一个很典型的情感修复尝试，我把它称之为“修复按钮”。

　　一段良好的长期关系，应该是有很多修复按钮的，并且按下修复按钮的人，应该彼此各半，不能总是一方常常在按这个按钮，而另一方永远处于被动。同时，每隔一段时间，就要重新审视一下：

　　修复按钮是否还起作用？

　　修复按钮的数量是否明显变少？

　　修复按钮是否总是同一个人在按？

　　只要你们之间的修复按钮仍在起着作用，就意味着你们的感情很难走向破裂，这一点要格外牢记！

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　　3)拥有共同的经济目标和人生目标

　　大到体谅伴侣的职业生涯，允许伴侣去追逐自己的梦想和成就，小到对伴侣的亲情、友情表示支持和理解，给予对方社交自由，这些都是情感动力的源泉，让双方都能从这段关系中得到滋养。

　　另外，在经济方面，双方能够在“如何花钱、省钱以及是否有长期的理财计划”上达成共识，假如是大额度的消费，需要共同考虑并讨论，并且为自己以及家人的身体健康留出预算，这些对于一段感情的稳定都是很重要的。

　　无论双方的经济实力和家境是否悬殊，拥有这些共同的经济目标和人生目标，都可以让伴侣双方不至于陷入到财权明显不对等的糟糕局面中。

　　有了以上几个审视感情的视角，不知道大家是否已经开始认真的反思自己的感情了呢？如果有，我很欣慰，这也是我希望给大家带来的一些思考和力量。同时，希望你的伴侣也能够看到这篇文章，然后两人坐在一起，享受片刻的宁静后，开始对这些话题展开一些讨论，从而就能了解彼此对这段关系的担忧和满意度。

　　至于这段关系怎么保持下去？以何种方式保持下去？我们还能不能相信爱情？我相信答案在大家各自心中。

　　最后，希望范冰冰和李晨未来各自都能更加幸福，也愿天下爱人都能长相厮守。我是李洋，谢谢大家！