感情破裂了如何修复

任何一段感情都难免会出现一些问题，这些问题如果处理不好，就很容易酿成情感危机，如果处理得好，反而能让彼此的感情更加深厚，以下教你简单的几招修复感情的技巧，轻松度过难关：

（感情破裂了如何修复？）

觉察小问题，不要逃避，也不要打压。

生活的鸡毛蒜皮，很容易让原本相爱的两人，陷入琐碎和争吵。而小问题的不断累积，就会导致大矛盾的爆发，因此，在面对小争执和不愉快时，你的解决方法很重要，一贯的行为会有一贯的结果。

发生矛盾时，最忌讳两点：

一，逃避问题，闷声不吭，睡一觉就过去了。

二，打压对方，死不认错。

感情没有输赢，所以如果你争强好胜，赢了也是输家。

善用好的心锚，增加对方投入。

心锚有好有坏，坏得心锚使人想起你就讨厌，生出想逃离的感觉。而好的心锚，则是让他想到你就更加爱你，比如，他以前的衬衫裤子都是脏兮兮的，但和你在一起后，你把他打理的整洁干净，那当别人夸他干净有条理的时候，他就会想到你，觉得你很贤惠。这就是增加好感的一个好的心锚。（情感问题咨询可加导师\/信：）

增加对方投入，就是适度地让他在金钱，时间，身体等方面为你付出更多。增加共同记忆，就是两人花时间去一起做一件事，比如说，一起健身，一起旅游，开辟一块共同的读书时光，一起种点花花草草... …这三个小技巧，都是为了巩固和增强你自身的吸引力。

增加附加价值，与伴侣同步成长。

一般来说，女人在25以后，在婚恋市场的价值是不断贬值的，而男人却在不断升值，更加稳重，更加成熟，更加有生存能力。所以，在自我提升方面，女人要格外注意，照顾家庭的同时，不要和社会脱节，女人的附加价值，比如，温柔，贤惠，持家，理解男人，待人处事的能力，处理矛盾的能力等等都要同步提升。

婚姻挽回专家，在经营感情中，总会遇到困难和挫折，夫妻要共同面对困难，及时解决困难，在相处中，要建立更稳固的信任系统，多和对方沟通，了解对方的内心想法，共同为家庭投入，这样的婚姻才会更加稳固。