瘦身美容:美容护肤小常识大全

爱美是女人的天性，所以很多女性对于容颜和身材都是很看重的，那么怎么才能拥有一个漂亮美丽的容颜呢？其实想要瘦身美容喝点美容养生汤吧。除了这些，小编还有一些美容护肤小常识要告诉大家。

一、不要挤痘痘

不要用手去挤痘痘，我想在青春期的我们都是会长一些痘痘的，尤其是对于一些漂亮的妹纸来说，假如脸上有了青春痘是不好看的，其实我们是不用担心的，是自己也不要去用手去挤的，因为那样以后会有疤痕的。，这是个非常要注意的美容护肤小常识，不然很容易在脸上留下痘印，到时候就只有后悔了。

二、保持微笑

学会微笑，很多的女性都是会做一些面膜啥的护肤措施，不要做一些脸部的夸张动作的，要学会如何去微笑，甚至在眼睛眨眼的时候都是要注意的。

三、不要撑脸

不要用手撑脸的，很多时候我们的一个动作一个细节都会影响我们肌肤美观的，如果手掌长时间的进行托腮撑脸的话，就会对于我们肌肤皱纹产生的，而且这些都是长久存在的，所以说美容护肤应该从细节做起。

四、用面膜要注意时间

面膜敷脸要注意，在进行美容护肤的时候，尤其在使用面膜的时候，一般是不超过15分钟的，而且面膜使用的时间长了会让我们肌肤变的更加差劲。

五、多喝水

多喝水多饮水，其实美白护肤从饮水开始的，人们都说，女人是水做的，其实用饮水来美容护肤是很好的方法，只是我们很多妹纸知道却做不到的，在这里还是提醒各位妹纸多喝水去保养。

六、补充营养

营养补充，有了水还是不够的，你还是多多补充营养的，可以喝点美容养生汤等美容食物，很多的微量元素都是通过食物来获取的，因为这么微量元素和矿物质都是对于肌肤有很好的保护功效的，说不定还有瘦身美容的功效呢。而且我们要多方面去进行食物补充的，所以要多多注意补充营养。