该不该跟TA分手,很多前来花镇情感咨询感情问题的朋友都曾问过这个问题,我们感情很不好,我们经常吵架,日子快过不下去了,我该离开吗,我该分手吗,我该怎么抉择。
我们现在的感情很不好
我们天天没话说,要不就吵架
他很自私,从不考虑我的感受
这感情我不想要,但又舍不得
我该怎么办?我要放弃吗?
要啊!为什么不放弃呢?你恋爱的初衷看重的是幸福,又不是痛苦。但你犹豫不决,当你在想着是否要分手的时候,我想你一定是下面这些问题有些没有考虑清楚。
1
当初为什么选择了这个人?
「因为我瞎了眼。」
你可不是瞎了眼,而是你当时认为这就是你们一生的模样。
一段长久的感情一定会走过3个阶段:如胶似漆的激情、唇枪舌战的磨合、懂得尊重后的温情。
你把自己的感情定位在最初的阶段,但实际上这段感情已经到了磨合期,阻止不了地进入了磨合期。你很不适应。
可是人生不断变化,需要不断学习新的能力。从小学的加减,到初中的函数,高数。从孩子到学生、工作人员,你的能力一直在稳步提升,在学习新的知识。
但在感情中,你却认为你们不会变,那又怎么可能?
所以,不是你当初瞎了眼,而是你现在的心态出了问题,是你不懂感情的发展。
2
有能力处理下一段感情问题吗?
人是需要关系的动物。再好的朋友关系也无法取代亲密关系的存在,我们人人都需要一个伴侣。
在你离开这段伴侣关系前,你的下一个伴侣会是一个怎样的人,你能和他好好的相处下去吗?还是你想要重新再来经历一遍这样的感情?
每个人都有自己独特的性格和风格,不同的人需要不一样的相处方式,同样的矛盾需要不一样的解决方式。
在当下,你对你此刻的伴侣是有了解的,这种情况下你都不能很好的和他沟通解决问题,面对下一个你一无所知的人,你真的有把握相处好吗?
加\/信,一对一免费分析情感问题
3
离开后的结果你能承受吗?
你们的感情相处到现在,一定不是一朝一夕,你们双方都为这段感情付出了极大的代价。
如果你是在婚姻中,这种代价会变得更加昂贵,双方名誉的损失,青春时光的耗费,精力物力的投资这些都应该是考虑的范围,有的甚至还有孩子,又该如何安排?
看到这里你一定以为我是在劝你不要放弃。不,作为咨询师,我是愿意尊重你的决定。
我的所有行为的目的就只有一个,那就是为你的终生幸福而努力。
现在的你是痛苦的,想离开我一定支持,但是我们一定要活得很清醒。否则,你的放弃会是你终生的痛苦根源。
4
我们为什么要恋爱?
在我之前的文章中有讲到,我们在原生家庭中学会的爱语和表达方式只有1-2种,但是这有限的方法绝不足以让你应对人生中的所有问题。
回顾我服务过的来访者,他们的感情史都有很多相似之处,每个人的感情出现的问题似乎都是同一种模式,所以,我们恋爱的原因是什么?
那就是在拓展我们爱语和更多种相处的方式,破除原生家庭给我们带来的深入的影响。
我们常见的处理问题的方式是讨好和指责,当一方指责的时候为了不让关系破裂另一方只能选择讨好,这样才能匹配,两个人才能走下去。
同时,当我们发现这个方法很有用,我们就会形成习惯,一旦再出现这样的问题的时候我们同样用这种方法去对待对方,还是达到了解决问题的目的,后来形成习惯,我们自己都不知道那是指责和讨好了。
长此以往,当讨好的人不再讨好了,指责不再有用了,我们就认为对方变了。我们也不会处理问题了。感情也就不幸福了。
你现在想离开,是否也是这种方式的延续?
我们谈恋爱的目的与其说是为了幸福,不如说是完善自己。面对不同的人用不同的方式去对待,幸福,自然会来。
5
应该什么时候离开?
感情是相互的,一段美好的感情也是双方共有的责任和义务。
当你能做好你自己,但是对方不愿意经营这段感情的时候,你也给了对方机会去反思。
这个时候我就建议你应该为了自己更美好的明天而离开,去寻找属于你的幸福。
你的幸福不一定是眼前这个人,不能为了一个我们管不了的人而耽误自己一生。当然,我们管不了任何人。
6
如何进入下一段感情?选怎样的人?
正所谓方向不对,努力白费。最初的选择也是很重要的,这决定了你接下来的努力是否会有你想要的结果。
经过了一些感情的洗礼,这个时候你应该明白的一个问题是:
感情一定会出问题,你自己要做好处理问题的心态建设和准备。
其次,你应该要明白你想要的是什么?当然是幸福啊,喜欢我的啊,对我好的啊......
请相信这个问题不是句废话,有的人事业心很重,几乎把所有的精力都放在事业上,需要一个人照顾家里;有的人更看重感情和家庭,有钱没钱并没有那么要紧,只要有你在就够了;有的人爱旅游,爱玩,爱刺激。
你更看重的是什么呢?
如果在感情中你更看重钱,那你就不要找那些一天就粘着你的人,也不要找一天就知道玩而且不工作的人;如果你看重的是两个人时时刻刻在一起,那你就不要找一心只有工作的人,他的精力不在你的身上。
这是一个核心需求的匹配度问题。
当你做好了遇到问题的准备和解决问题的心态,你可以再次投入单身的海潮里去匹配更适合你的人;当你知道了自己的核心需求,也了解了对方的核心需求,那你的情感路上的问题都要少一大半。你的幸福指数才能升高。
经过这几个问题的思考,想必你的心中已经有了答案。我不建议放弃也不建议长相“死”守。
旧有的观念和行为只会成为你幸福路上的绊脚石,愿你不要负重前行!
我在花镇把最真挚的祝福送给看到这句话的你!
本文作者:向明 ,花镇情感咨询师,擅长专业:恋爱挽回,脱单,长期关系维护,婚内感情修复,家庭动力修复。