异地恋情侣如何顺利度过磨合期

情侣在一起相处都有一个磨合期，懂得如何顺利度过磨合期，会是情侣之间关系提升很重要的一个点，只是异地恋情侣异地相处，该怎样才能顺利度过磨合期呢?来看看这个情感问答案例。

情感问题咨询：

我155cm，45kg，非独非处，男友170cm，60kg，独非处，彼此颜值对等，都是4，5分。三观一致，是彼此的长择，相差一岁，姐弟恋，毕业前在一起，到现在交往十个月，因工作原因一直异地恋，平均一个月见一次。情感困惑加导师\/信，一对一免费分析

刚开始热恋期聊天很频繁，基本每天都接视频，今年开始慢慢冷下来，视频不接了，聊天还是挺正常。前些天吵了一次，现在不冷不热，就日常问候，像完成任务一样。

我个人性格比较强势，虽然有过情感经历，但一直是被宠的一方，不太会处理情感矛盾，但也尽量照顾他的情绪。他工作原因经常出差，我年后辞职来了他的城市，目前没有工作备考公务猿，过来没几天他就出差，至今一个月还没有回来。

我是比较没有安全感的人，加上他之前有过yp经历，这是交往以后感情稳定才知道的。我并不排斥yp经历的人，毕竟没在一起之前那是他的自由，但是我介意的是他隐瞒了这么久，直到东窗事发才告诉我。因为这件事差点分了手，最终选择原谅，现在磨合期彼此情感诉求无法满足对方。

他觉得现在是他辛苦工作养我，让我安心备考，就应该专心复习，而不是天天折腾他找茬，让他觉得那么累。我尽力沟通在他眼里成了闹剧，甚至道德绑架，他希望找一个不粘人，独立自主的人，我是没有安全感所以需要存在感。

目前还没有到分手的地步，我很珍惜这段感情，也知道问题是出在我没有安全感太粘人让他很压抑。想知道怎么做才能度过磨合期，修成正果，希望冷大能抽中我给我解答。加\/信，一对一免费分析情感问题

（异地恋情侣如何顺利度过磨合期？）

花镇情感咨询师冷爱回答：

其实你所经历的事，是很多人正在经历的，属于修成正果之间的磨合期。

磨合期最重要的是什么?就是双方的预期的管理。

你要把自己心里想的东西告诉他，然后去了解对方的需求，同时再找出你们双方的差异、问题所在，然后想办法解决。

不是所有的冲突都能解决的，能够解决的可能只是小部分。大部分无法解决的冲突都需要搁置，或者以后再去想办法解决。

所以，在你的案例中，你们应该先讨论清楚未来的这种预期。其中，在操作层面上，你还有两件事情要注意。

第一，你所谓的尽力沟通，在他眼里成为闹剧，甚至道德绑架。你没有附上你们沟通的聊天记录，但是我可以猜想，这种沟通肯定是不愉快的。

沟通是一个很值得去学习的课题。 关于怎样进行无压力的沟通，我教给你一个最简单的办法，就是不要去评价，你只是尝试去理解。并且，每一次都确认下自己理解到的是不是对方想说的。如果你能够做到不评价别人，你就能够做到无压力的沟通。

第二，关于所谓的yue pao经历。所谓的东窗事发是什么意思?是不是你去翻了他的东西?那是在你们在一起之前发生的事，是他的自由，什么叫隐瞒了这么久?

如果不是因为健康或者别的原因，又并没有对你们关系构成什么影响，这就是一个对方的隐私，不是你用来在道德上去评判别人的工具。而且“东窗事发”的过程，可能本来就是让人不愉快的。你所谓选择的原谅，在我看来简直可笑，我相信这也是你男朋友内心的真实想法。

他原本就不需要被原谅，这是他原本的人生自由，你有什么资格跑出来说你要原谅别人?

你有的这种原谅的心态，搞得好像你付出了很多，可能导致你们连磨合期都过不去。可是在没有你之前，他是自由的。

你愿意为了他，辞职甚至换了城市，这样的一个人，我相信他本来也是很优秀的。真的不要弄得自己好像高人一等，更不要去批判别人，你要度过磨合期，就要学会去理解与接受。