情绪价值是什么,为什么人们都喜欢与拥有更高情绪价值的人交往?
怎样提高人际交往过程中的情绪价值
“情绪价值”是最近几年才出现的词,仔细研究之后发现很重要。
我们喜欢交往的人,一般都是那种能够给我们带来高情绪价值的人,也就是让人感到舒适、满足,如春风般温暖,带来稳定、良好和符合期待的情绪体验。
而那些总是向他人表达负面情绪、不注重他人情绪感受的人,除非他的物质价值或者利益价值超过情绪价值的重要性,一般都不太受人欢迎。
小董的室友是一个很懒的人,就算屋子已经乱到没有下脚的地方,也绝对不会收拾。
其他人提意见了,她还会理直气壮地反驳,“我还不是住得好好的?”
在几次沟通无效后,小董换了一种策略。
室友每次做了一点点家务,她都会注意到,并且立刻给予赞美。
比如,“你太厉害了!碗比我洗得干净多了!”“多亏有你,不然我都注意不到桌子脏了”“你太有天赋了吧!第一次煲汤就这么棒”不到一周的世界,她的室友已经能够相对主动地分担部分家务。
她的目标是把室友培养成家务小能手,这样她就可以“坐享其成”。
小董最后提了一个很有意思的结论,“作为一个经济学动物,更偏向于把nice当做一种手段。
通过提高别人的满足感,最终受益的其实是我们自己。
”
小董的这个“实验”就很好地解释了情绪价值的作用。
那么什么是情绪价值?
简单来说,情绪价值就是一个人影响他人情绪的能力,尤其是给他人带来与创造舒适、快乐感受的能力。
一个人越能给其他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪,她(他)的情绪价值就越高;如果一个人说话做事总是不顾及他人的情绪感受,总让其他人产生别扭、生气和难堪的情绪,她(他)的情绪价值就越低。
为什么要提高情绪价值?因为人们都更喜欢跟高情绪价值的人交往。
不论是工作伙伴、朋友还是恋爱婚姻,高情绪价值的人都更有市场,受到人们的赞许和欢迎,她(他)对于朋友和恋爱对象的选择范围也会更广更优质,也越可能实现自己想要的生活。
其实,小董在“实验”中就是通过关注、赞美的方式向室友提供了情绪价值,提高了她对“做家务”这件事的愉悦感,从而发生行为改变。
由此可见,通过向别人提供高情绪价值,我们自己也是会收到来自他人的回报的。
如何提高情绪价值?
通过观察和总结,我大概提取了两个关键点:
懂得回应,提升别人的存在感;
自己有能量,养成完整的人格。
01情绪价值第一式:口吐善言
古人说:口能吐玫瑰,也能吐蒺藜。
“说话”就是一个提供情绪价值的过程,它会直接影响沟通的效率和效果。
比如:
同样收到一份礼物:
A:这个礼物太漂亮了!我好喜欢!你眼光真好!
B:我讨厌这个颜色。
同样听朋友讲一段经历:
A:你太厉害了!一个人把部门的事儿都搞定了。
B:呵呵。
同样见到久未见的朋友:
A:你怎么又变漂亮了?皮肤好好啊。
B:你怎么又胖了。
显然,A的回应更加得体,并且有利于话题延伸,让人听起来心里熨帖,自然愿意加强交往。
B的回应除了让人产生“无语”的感觉外,估计还会引发一系列内心OS(你才呵呵,你全家都呵呵),宁愿敬而远之。
所以,当我们提供情绪价值时,要学会:
发现别人的优点,学会赞美别人。
注意微表情和语音语调:笑脸很重要,避免不带感情的平铺直叙。
恰当使用肢体语言,可以让你的“善言”更诚恳。
02情绪价值第二式:提供认同感,关注他人
很多人并不习惯直白地夸人,甚至不爱说话,那么是不是就无法提供情绪价值了呢?当然不是。
之前认识一个很成功的企业家,在圈内口碑颇好,虽然话不多,身边却围绕了一大批人愿意跟他交往。
经过一段时间的观察,我发现他很注重细节,并且擅长向他人提供“认同感”。
有两件事印象很深。
一次是一群人上楼梯,我跟在他身后,看到他一直保持右手抬起虚扶的姿势,俨然是为了保护前边的人。
还有一次,大家坐在一起闲聊,一个人一直小心翼翼地护着衣服,还不时抚触袖扣,他便说道,“这套衣服选的可真有品位,特别适合你。
”这个人立马高兴起来,原来这衣服是他的儿子买给他的。
其实,很多成功人士,并不像臆想的满身铜臭趾高气昂,反而教养极好,能够向别人提供高情绪价值,所以才能聚集人气,取得成就。
”要拥有一双发现美的眼睛“:
注重细节,表达友好;
关注别人,尤其是变化,给予认同;
懂得倾听,认真对待别人说话;
照顾别人的需求;
陪伴有时比解决问题更重要(比如朋友因为感情问题跟你哭诉,绝对不是在向你寻求帮助和解决之道,只是需要你陪着她,认同她)
其实,口吐善言和关注他人都是在提供“认同感”,“认同感”对于提高情绪价值至关重要,当一个人出现在你的面前,或者跟你讲一件事时,多半内心已经有了一个预期的回应,当这个隐性的预期被实现时,就会感到双倍的满足、愉悦。
要做到这一点,就需要你能够换位思考,从对方的角度考虑问题。
03情绪价值第三式:拒绝那些很low的回应方式
人人生而孤独,所以天生渴望联系。
受到赞美、得到关注、获得认同,这些都是我们确认存在感的途径。
在进行社会化的人际交往时,一定要避免那些很low的回应方式。
比如:
抱怨、指责(judgmental绝对是最糟糕的品质之一);
永远在谈论自己;
拒绝给予回应;
态度敷衍(比如一个“呵呵”、“知道了”、表情符这类没有下文的回应,很容易让人产生不好的体验);
开过火的玩笑。
(如果你要活跃气氛,记住,最好的选择是自嘲);
说别人坏话。
04情绪价值第四式:提供自我的存在价值
除了通过说话、做事向别人提供情绪价值外,我们会发现,有些人,她(他)什么都不做,自我的存在本身就在提供高情绪价值。
就像一树淡雅清幽的白梨花,只是默默长在那里,就能够悦己悦人。
老家隔壁就住着一位这样的老阿姨,生活讲究又坦然,她的姿态仪容,由内而外的温润优雅,无一不在散发着岁月打磨后的淡淡光华。
我很喜欢跟她呆在一起,听她说说话,看她做些琐事,或者什么也不做,就能让人心绪平和又安宁。
从她身上我才懂得,最高级的情绪价值,其实是平和。
所以,如果自己不会说好话,也不会察言观色,怎么办?除了多学多观察,在经验中积累外,更加重要的是,自我的打磨和完整人格的养成。
具体来说,
外修养颜:你的脸、皮肤、身材、着装和姿态,都是你气场的一部分。
内修养心:多阅读、维持良好的习惯、发展一两项爱好、看过足够多的人和地方、保持开放的心态和好奇心、变得有趣平和,甚至修习信仰,都是对心灵的滋润。
为什么我们愿意靠近一些人,却对另一些人避之不及?归根到底,是一个人带给其他人的舒服程度的差异,这个差异跟迎合无关,而同自身的存在价值有关。
对于每个人来说,要想向别人提供高情绪价值,首先我们自己要拥有强大的能量和稳定的情绪阀值,具备一个完整的人格,能够不依赖外物,发现自我生命的存在感和满足感,只有这样,这个人本身的存在就已经能够发挥影响力。
毕竟,当你真正达到一定的层次,给他人提供认同感,说话让人感到舒适快乐就不需要刻意为之,高情绪价值自然会成为你灵魂的一部分,好的人缘和人际关系自然也会随之而来。
什么是情感价值,如果给女生提供情感价值
熟悉感建立以后给女人提供价值 但是不都说。
情感价值一般就是指彼此之间认可程度和认知深度。
个人认为就是提高你在她心中的份量,方法很多,除了肯为她花钱,哄她开心以外,还得要增加你的个人魅力,在她面前,你必须得是个顶天立地的男子汉,是个英雄也撑不起友情的明天。
别试探你在我心中位置,彼年豆蔻,谁许谁地老天荒?多少相思泪,多少红尘悴,...[阅读全文]
再看看别人怎么说的。
价值情绪什么意思
情绪价值就是一种能够通过表达情绪,让自身和对方的情绪产生共振,从而让两个人的关系更加亲密,情感更加深刻的能力。
这意味着,想要成功地“提供情绪价值”,一定首先要有“情绪”的高度参与。
在其他条件相当的前提下,想要表达同样的情绪,最高效的办法是面对面的相处。
因为有语调,有表情,还有肢体动作,你的情绪将会最大程度的价值。
如果想要更好地表达情绪,引起别人的情绪共振,最好还是找到一个能够面对面和对方对话的机会。
而且一旦对方被你的情绪所打动和吸引的时候,你也可以及时把握住时机,通过拥抱,亲吻等等肢体接触的方式推进你们的关系。
扩展资料:
一、情绪价值的魅力:
提供情绪价值的方式通常可以概括成这么几个关键词:温柔体贴,撒娇卖萌,以柔克刚。
女生们聊天的时候多使用“~”这样的标点符号,多用“好哒”,“好吖”,“么么哒”,“嘤嘤嘤”这样的语气助词,让自己看上去更亲和,更可爱。
以及,多用一些可爱卖萌的表情包。
二、情绪价值的用法:
很多女生提供了情绪价值的例子,把本身就是一场很平淡的日常微信聊天,通常利用情绪价值的参与把聊天气氛发挥得更亲和。
聊天的时候女生要把“你在干什么”说成“你在做什么捏~”,把“晚安我睡了”说成“晚安安,去碎觉觉啦~”,最好再多加了几个可爱的表情包。
情绪吸引与实质吸引是共同的。
情绪价值和实在价值。
是虚实结合中的一个分子。
虚虚实实,有实有虚。
有的人有实在价值却被别人的情绪价值打压下去。
有的人没有实在价值,却有情绪,却去打压别人的情绪,然后获取利益。
一个懂得运用和增加情绪价值的人是可以攫取那些不懂情绪价值却有实在价值的人的实在价值的,就是他们的钱财,房子,公司等资产。
包括女人。
情绪价值和实在价值都是一个人价值的不可缺少的东西。
情绪价值可以被利用来打压掉,侵略掉别人的实在价值,。
而实在价值却可以用来打压别人的情绪价值来增加自己的实在价值。
但人应知道这两种价值的同等重要性。
关键的是我们要不让别人打压我们的情绪价值。
而且要去主动控制他人的情绪价值。
这个判断的标准就是爽与不爽。
就是我们在情绪上要爽,要平和。
要淡定。
不能被他人的情绪否定。
控制打压他人情绪的方法就是框架。
我们与一个人定一个框架。
他是我的奴隶。
那么我对他的语气,肢体语言就都是他是我的奴隶。
对人框架的变化就是玩人。
一会用他是我的朋友的框架和他套近乎。
一会用他是我的奴隶的框架去疏远他,去责骂他。
一下是拉,一下是推。
就是推拉。
就是玩人。
但我们自己还是对他是陌生人的框架。
当他用朋友框架来框我们时。
展现标准是在框架前的,看他是否符合自己的标准及符合什么样的标准就对他用什么样的框架对他。
先保持陌生人,在用标准测试他,筛选他。
通过他的言行举止来筛选他。
就是识人 。
然后框架他。
看他是否够格。
是不会打起来的,因为有警察,这只是个游戏,别连玩都不敢玩。
要使出来,玩出来。
先 进入这个游戏。
做人要有框架。
不知他的底线是什么。
不知他敢干什么,不敢干什么。
我是你的一个很义气,很大度的大哥。
给他的框架。
有各种各样的框架去用,选最好的框架对人。
框架是改变否定对方情绪的方法。
然后给他做服从性测试。
对女人,对他的框架一开始他是个陌生人。
然后惩罚她。
否则他二笔。
一会用朋友的框架,一会用陌生人框架。
看透他的框架,就看透了他的想法。
他们的认为也会随时变。
奖惩,让他们表现对我有利的框架。
灭掉他们的不好框架。
迷男指引了一个大的对的方向。
但是迷男对那些细节的解释却是不清楚的。
所以细节决定成败。
详细的对文章的各个名词的解释是非常重要的。
控制自己的情绪,不读低落的东西不看高亢的东西。