吵架把话说的太死了怎么挽回

　　吵架本身就是一件伤感情的事情了，吵架后如果两人还继续冷战，那么这样的做法无疑就是在雪上加霜。只是吵架把话说死了怎么挽回才好呢?今天花镇小编与你一起探讨把话说绝了怎么挽回。

　　一、吵架把话说的太死了怎么挽回？

　　把话说死了怎么挽回?吵架撕破脸以后，真诚的道歉肯定是免不了的，但是这里需要注意一个问题，就是道歉只能是单纯的道歉，不能暴露你想复合和挽回的情感需求，如果你上一句话刚道歉完，下一句就是表达挽回的想法，那对方肯定会觉得你只是为了挽回她而说的道歉，你并没有认识到自己的错误，只会让对方反感你，并不会让对方接受你的道歉。

　　为了避免出现这样的情况，你可以在道歉后主动说，你已经接受分手的这个事实了，所以这次道歉只是单纯的道歉，你没有其他的目的，只是希望两个人不管在一起还是分开，都能有一个圆满的句号。这么说的目的有两个：一个是让对方放下戒备，跟你相处不会有压力;二是也会给她心态上造成一种失落的情绪。（情感问题咨询可加导师\/信：）

　　二、把话说绝了怎么挽回？

　　1、不能伤害对方的自尊心

　　把话说的太死了怎么挽回？不管怎么吵架，都不能伤害对方的自尊心。因为心灵上的伤害是很难弥补的，就算之后能够讲和，也会在对方心里留下伤痕。所以，不管怎么吵架，也不能嫌弃对方的外貌、性格、生活习惯。任何时候，都要尊重对方，吵架归吵架，就事论事就够了。平日里，要加强情绪管理，学会调节自己的情绪，好好和对方沟通，不要一遇到事情就开始大吼大叫。

　　2、改变提升自己

　　你要知道，道歉只是让对方原谅你，却不能让对方立马回心转意，毕竟那些伤人的话已经伤害到了她，所以跟对方道歉只是挽回的第一步，接下来你要做的就是彻底改变和提升自己，改掉身上那些让她反感的地方。改变的目的就是要让对方知道，你确实是认识到你的错误了，你的道歉也是真心实意的，你的改变也不是随便说说的。