分手后想挽回女友，这个办法用了都说好！

现在的爱情开始出现很多快餐式爱情，人们也更在乎自己的感受，也就很容易去提分手。况且与男孩相比，女孩更容易通过分手来获得男孩的关心、关注和情绪。那么，分手后想挽回女友能成功吗？你应该怎么做比较好？

女生不是每次分手都是假性的，有的分手的酝酿期很长，很难复合，很多男生发现怎么哄也没用，怎么求也不理。面对女生的冷漠和排斥，他们基本不知所措。有的男生听了朋友乱七八糟的建议，开始做一些事情来减少女生的好感，让恢复更加困难。

那么，分手后，分手后想挽回女友的大方向是怎样呢？

一、调整心态，做好情绪管理。

想要挽回的第一步是调整心态，管理好自己的情绪。注意分手中的问题和矛盾，注意她分手背后的情感需求。如果你想清楚她想要什么，而你又能给她，这就会是一个好的开始。

很多男生处理情绪问题的能力比较弱，具体表现在追女生的时候不顾一切的对她好。遇到女生到女孩的情绪问题时，他们只知道如何盲目哄她们。分手后，他们想挽回的时候只会死缠烂打、纠缠不清的做法。这种男生想法太简单，自以为就一定能坚持到对方接受，把自己所有的想法都塞给女生。

感情是一种消耗品，影响感情稳定的内外因素太多了。如果只有你用心维持，你们可能不会长久，更不用说关系恶化后的恢复了。

你们分手的原因一定是失望和悲伤已经积累了很长时间。你知道，任何因为琐碎的事情爆发，最后分手，必须经历一个计划很长一段时间，无法忍受的过程，如果你没有解决失望和矛盾，只是想用过去的深情和记忆让对方改变主意，这是不合理的。

所以，如果你想恢复，分手后不要做任何让对方失去好感的事情。女生深情的时候真的很深情，绝情的时候真的很无情。如果你没有准备和改变，不管你说什么好话留住她都是徒劳而已。

二、端正态度，有针对性地改变。

有很多男孩对自己爱人的情绪不敏感，又和女朋友分手了。一开始的他们很粗心，总觉得这次和以前一样，哄一下女孩，女孩就会和好的。然而，当他发现这个女孩铁心分手时，他突然惊慌失措，不知道该怎么办，开始疯狂地联系对方。

女孩提分手并不是单单因为眼前这件小事，不是为了刷存在感，吸引你的注意。当女孩真的想分手，就会不期待你，也不想收到你的回应。

因此，如果你想恢复，你必须首先纠正你的态度。这是女人在在感情问题上最看重的东西了，她们想要的只是被爱、被重视、被尊重的感觉。千万不要让她觉得她难过，不要让她感觉被重视的事情在你这里不值一提。如果她受过的伤和眼泪只能在你这里换来几句话，那么你在她眼中的形象就毁了。不然不管你怎么放低姿势，她对你都有很强的防御和抵触情绪。

其次，有针对性的变化，认真反思你们在这段关系中的缺点和不足，找到你们做的不好的地方，然后进行有针对性的进行调整，共同进步。这可以表明你非常重视你们的关系，并有能力重新管理和处理你们之间的矛盾和问题，这可以让她看到继续前进的希望和信心。

三、自我提升，重塑吸引力。

分手，这意味着你所表现出的缺点和不足已经超出了你对她的吸引力。这来的负面情绪逐渐超过正面情绪。她处于被消耗的状态，所以她选择离开了。

恋爱其实就是这样，刚开始的美好就像上了一个滤镜，当现实照进生活，滤镜没了，吸引力也就逐渐减弱了，甚至是没了。加上有些情侣因为不够成熟，不知道如何相爱，不知道如何珍惜，也就散了。

因此快速提高自己，重塑吸引力显得异常的重要。短期的提升可以重点放在外表和风格的变化，给对方一定的感官刺激，让对方重新去定义你。长远的话就要提升自己的价值，价值可以带来吸引力。对于女孩来说，吸引力是维持关系的核心。只有得到女孩的认可、欣赏甚至崇拜，她才能愿意和你在一起，让她再次关注你，再次爱上你。因此，永远不要停止前进，不断提高自己的价值。如果你有越来越多的吸引力，对方也就越难离开你。