分手后放不下一个人，怎么挽回？

分手后放不下一个人，怎么挽回？很多人分手后，都会选择先让自己冷静冷静。殊不知，你在冷静的时候对方在前进，Ta在前进而你在原地踏步，你冷静的周期越长，对方就走得越远，那你再去追赶的时候，费的力气自然也就越大。

你还冠冕堂皇的说，那我总得让Ta先冷静下来吧。No，分手其实都会有冲动的成分在，但绝对不是冲动的结果，就是因为你选择逃避，总是不肯第一时间做出反馈，第一时间去面对，第一时间去选择成长。所以在你们相处的关系中，对方逐步变得开始冷静，越走越远。

所以说分手后第一时间应该做什么？

第一时间就是去面对，因为你要知道勇于去面对的人，那Ta的成长的脚步就会更快，一旦成长的更快，那两个人的关系也就会越来越近，距离也越来越近。所以说，咱们记好了，分后第一时间去挽回是正确的选择，那选择了之后要选择正确的挽回路线。

挽回不是让你去纠缠

那有人就跟我说了，老师我是去挽回了啊，我也是纠缠了啊，第一时间我就去纠缠Ta了，可为什么Ta就走远了呢，老师你这是悖论。你记着我说的是让你去挽回，而不是让你去纠缠，你纠缠对方当然越走越远了。

你忽略了一点，你过去的方式对方不认可，你还没有任何的成长，你就开始去纠缠，那你说对方认为你是在挽回还是在无理取闹？我们要正确地去分析这个分手的原因，制定挽回计划，才能挽回心爱的Ta。

感情需要专一，挽回需要技巧。如果你和Ta分手了，不懂怎么挽回，可以联系挚缘情感机构，专业情感咨询师，手把手教你挽回爱情。