分手后，该怎么拯救与上一任的爱情？熟记这五点很重要！

分手后，该如何挽回与前任的感情？熟记这五点很重要！

分手，是每一对恋人都不愿意去面对的事。但感情并不是只有恩爱和甜蜜，也有分手和伤心。两个人选择在一起，对彼此有爱有感情肯定是前提和基础，但不等于有了爱就不需要面对各种考验和问题。

有时候有的人因为两个人之间的问题而分手后，发现感情还在，还想去挽回对方。

已经选择分手的恋人，如果决定去挽回对方，挽回这段感情，那么以下五点非常值得去注意一下。

一、明确自己挽回的原因

挽回一段感情也应该是一件非常郑重的事，不比追求一个人轻松多少。当你决定去挽回之前，一定要想明白自己要挽回的原因。

究竟是因为对这个人还有爱，放不下这段感情，所以才决定去挽回。还是只是因为依赖对方、离不开对方，想要挽回，或是因为不甘心。

如果是因为感情，那么还有挽回的意义，如果只是因为依赖或是不甘心等其他原因，那么真的没什么去挽回的必要了。

二、不要纠缠对方

感情这件事很奇怪，有时很像是手里的沙子，你握得越紧，流失得越快，你越在意，越纠缠不放手，对方反而早早就厌烦了。

分手后还不断地纠缠对方，打扰对方的生活，是最无效的一种挽回方法。

想要和对方破镜重圆，关键的一点就是不能让对方觉得你很烦人，因而纠缠这种方式，除了加深对方的烦恼以外，并没有什么可取的。

三、回到彼此喜欢的样子

不忘初心，这四个字说起来很容易，做起来很难。很多人在恋爱相处的过程中，就慢慢忘记了曾经的初心是什么了，慢慢变成了对方不喜欢或是自己也不喜欢的样子，这样的感情又怎么能维持下去呢？

想要挽回，就要知道对方喜欢的样子是什么？让自己回到对方喜欢的状态上。既然曾经能打动对方的心，再次让对方动心就也不是什么难事。

四、接触要适度

既然想挽回，两个人就一定要有接触，不能过多，也不能过少。过多的接触会让对方觉得你在纠缠没完，过少的接触，对方就慢慢淡忘了和你在一起时的感觉。

要给对方重新了解你的机会，可以试着从侧面让对方知道你的消息，看到你的变化。

五、彼此学会珍惜

挽回了感情之后，并不代表挽回这件事就成功了、结束了，挽回成功才是这段感情真正的开始。

已经分手过的感情脆弱不堪，有一点点不顺心，就很容易让人决定再次分手或质疑自己和好的决定。所以和好后的恋人，能够学会珍惜彼此，珍惜这段感情非常重要。

经历了分手的考验后，更要找到适合两个人的相处方式，共同面对感情里的所有问题。

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【话题讨论】

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