分手了还爱着，该怎么拯救她

分手了还爱着，该如何挽回她

爱情在时可以耳旁私语，道不尽温柔。一旦分手，总有那么一个更认真的人受尽失恋的折磨。今天小编来跟大家聊聊如何挽回深爱的她。

首先，必须认识到已经分手的事实，曾经多美好，多难忘已经是过去式了。

别说以前两个人在一起的时候多好，既然你们分手一定是有原因的。可能是吵架闹矛盾，也有可能是性格不合，甚至于腻了。当然你既然想挽回肯定是心里放不下舍不得，但一定要认清已经分手这个事实。

然后，找出分手的原因。为什么当初那么相爱会分手呢？很多人在分手后，完全失去理智，只懂得死死纠缠对方。在聊天软件上发长长的一段话，说着自己有多爱多舍不得；或者疯狂打电话，挂一个打一个；更有甚者，跑到对方常出现的地方等她，以自残威胁和好。其实，这些都挽回不了对方。反而会让她失去耐心，更加厌恶你，认为跟你分手是正确的选择。所以找出分手的原因很重要，可能是因为一次吵架，可能是最近对她关心不够，也可能是她觉得你没有上进心，跟你在一起没有希望，看不到未来。种种原因，其实你是可以找出来的，毕竟两个人曾经那么熟悉。

接着就是关键步骤了，不管多难以接受，一定要给她时间冷静下来。网络上很多说“冷处理”，有说7天的，也有21天。其实不然，这个时间取决于，你们什么时候能够心平气和的对话。分手了，往往采取拉黑删除，也有一部分人保留着联系方式，仅仅像躺在列表里的陌生人，爱而不得，痛苦不堪。

这段时间，不要去一味打扰。聊天点到即止，不要觉得自己多说几句就能唤醒她的回忆感动她，你能感动的只有自己。换位思考，一个讨厌的人整天在你面前喋喋不休，你是什么心情？尽量站在对方的位置上思考问题，顺着她一点。

双方都冷静下来，才能进行有效沟通。这时候，可能她对你还是很冷漠，不管你说什么做什么回应都非常敷衍。不要灰心，起码走出了第一步了。挽回是一个长期的过程，不能一蹴而就。找出分手的原因，给她一个态度，已经认清分手的事实，自己会做出改变，别想着靠三言两语就能把她哄回来。

最后，积极改变自己。用实际行动让她看到，比如对她多点关心，在她困难的时候及时出现，在特别的日子送点心意礼物。告别曾经的生活模式，可以从衣服搭配，发型和说话方式上做尝试。改变自己在她心中的坏形象，以一种全新的姿态对出现在她面前。可以通过朋友圈，发表一下最近积极阳光的生活状态。比如说，锻炼健身，旅游拍照，也可以努力工作。打破你在她心里的那个影子，可以通过聊天软件让她知道你的生活状态，也可以通过朋友，得不太故意的让她知道。爱情从来就不是靠死缠烂打得到，而是相互吸引。

不要听从别人的话语，让你放弃或者追求。听自己的心，跟着心走。爱就要爱的不留遗憾。哪有什么感同身受，那种痛苦只有你自己体会。真的爱一个人她是会感受到的，坚持下去，相信你会挽回深爱的那个她。