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两性关系专家约翰·格雷博士曾说:“男人对女人的喋喋不休总是困惑不解,他面临的最大挑战之一,便是要弄清女人的真实意图,及时地提供援助与安慰。女人也不理解男人为何时常沉默不语,不知道如何应对男人的沉默,如何支持他、理解他,这是她面临的最大挑战。”
如果你有过一段三年以上的中长期关系,你一定知道格雷博士在说什么。
女人们总是抱怨,我如此推心置腹声情并茂热泪盈眶,连我自己都要被感动了,你怎么就无动于衷?男人们也总是抱怨,我如此忍辱负重认真生活努力奋斗,连我自己都要心疼自己了,你怎么就不懂我?
日前,今日头条和“心之助”联合举办了一场主题为“真爱就是好好说话”的线下沙龙活动,邀请到著名情感专家卢悦以及著名心理咨询师柏燕谊,和我们分享在日常交流中如何走进对方的世界、怎样读懂他的心。
卢悦老师这样说~
在亲密关系中,男人想要的是地位、价值感,女人想要的是亲密感,男人和女人很多时候在外面的世界和内部的世界是不一样的,这样两个人交流起来就很难,这样的差异就会让女人觉得两个人的话越谈越少,因为大家都觉得自己才是对的,这时候就总是喜欢强迫对方,把对方拉到自己的世界,所以男人的很多东西和女人的东西是需要彼此了解以后才能真正靠近的,否则的话就会不好交流。
我们到底用破坏性的方式还是用一种比较合作的方式让我们两个人连接,首先我们要知道怎么和别人的利益发生连接,如果我们是用破坏对方的方式和别人发生连接,那对方一定是破坏你的,所以我经常建议,让他们散步,因为散步最大的好处,不用面对面,因为面对面很容易发生争吵,那是一种竞争的感觉,走的时候不是窝在家里,而是看到外面风景,注意力是分散的,整个人就会放松下来,两个人觉得放松的情况下,其实就为我们的连接创造好处。
柏燕谊老师这样说~
在一个家庭当中,其时不管夫妻关系还是什么关系,本身也是一种竞争关系,在家里面谁说了算,这是话语权的一个争夺的过程,在这个过程当中,谁正确、谁真实就特别的重要,女人想谈的是我们有共同性的东西,而男人他更多的是说给自己听,通过跟别人说把自己展现给自己。
我觉得男人需要不断地自己给自己灌输,而女人需要的是你跟我在一起的一种感觉,所以男人在外面侃侃而谈,可女人在外面能侃侃而谈的安全空间不足够大,而男人的安全感是比较充分的,而女人在家里面侃侃而谈是因为她需要有这种共同性的东西,在她的家庭中间、亲密关系中间出现。
关于两性沟通,有一个不可忽略的事实是:普遍地讲,男人们的话没有女人多,男人的嘴也没有女人伶俐。
英国社会学家马克通过调查发现:男人每天的说话量只有女人的三分之一,就这点量,男人们也大多用在了朋友圈中和工作中,留给太太的只剩下可怜的15分钟。
这正印证了我们通常的印象,爸爸比妈妈沉默,女同事比男同事话多,就连语言文字里都只“婆婆妈妈”这个词而没有“公公爸爸”一说。无视这种差别,就可能导致女人越说越多,越说越激动,男人越来越沉默,越来越烦躁的恶性循环。
怎么破?要从正确打开男人这种生物开始。
1、男人就像充电电池——他们需要空间找回自己
有句广告词:充电5分钟,通话两小时。
与女人渴望融合的特质不同,男性需要划定明确的自我边界。在边界内,他们才会感到安全。他们天然地“反控制”,当女人追问“你在哪?”“干嘛呢?”“你干什么去了?”的时候,他们会本能地竖起防御,防止自己被看透,被操控,此时的沉默以对就是一种无声的抵抗了。
2、男人就像工具箱——他们需要搞定问题
在家庭面临问题时,男人的沉默往往也是一种旨在维护自尊的行为,它是一种暗号,代表 “我能把这件事处理好,我不需要别人帮忙!”他们善于提出意见,却不喜欢不请自来的主意。所以,如果你的丈夫陷入沉默,很可能是因为他还没有找出问题的解决方法,他需要集中精力思考,以寻到出路。
3、男人像周润发——他们想当英雄而不是loser
《英雄本色》是一部拍摄于30年前的香港黑帮电影,这部男性荷尔蒙爆棚的热血影片所创下的经典地位至今难有人可以企及,发哥在其中对于男人情怀的抒发已经成为一座里程碑式的桥段,大家感受下:
看到了么?在男人心目中,地位、尊严是第一位的。金星曾经解释为什么她能降住男人:“因为我在男人的世界里摸爬滚打过,我知道面子对于男人有多重要。”
4男人像钢铁侠——他们崇尚冰冷坚硬
大家都是成年人,都懂“软”与“硬”这两个词在男人世界的敏感。男人们总是向往成为“硬汉”。影视剧中,过去有高仓健,现在有胡军,朱亚文……刮骨疗毒的关公可谓古代硬汉的集大成者,而《大话西游》里唠唠叨叨的唐僧则被称为娘娘腔的代表,遭到男人们的集体耻笑。
这些“硬汉”硬在哪里?嘿嘿,别再想污了,这类男人都有一些共同的特征:不怒自威,沉稳少语,冷静克制,与眼泪绝缘,和疼痛隔离,对情绪免疫。
比如,最近的一部港剧《玛嘉烈与大卫之绿豆》中,林保怡就把男人在悲伤时,不能自已却完全无法表达的一幕演绎得十分传神,有人评论说:是的,男人分手时就是这样的。
说了这么多,大家会问,那面对着男人的沉默,女人该怎么办?
凉拌呗。
这是戏言。也是箴言。
曾有人这样谈及自己的婚姻感悟:“我真的没有秘诀,如果非要说有,那就是,我从不纵容自己消耗他的爱。”这句话还望女人们谨记。为自己的情绪负责,为自己的人生主题负责,不期待另一个人来拯救自己、安抚自己,才是女性独立之根本。
在双方思路都有些混乱的时候,女人还要学着清晰地、有条理、有重点地说出自己的感受,明确告诉对方,你需要什么。心理学家埃希尔说,在婚姻咨询里,他最常听到男人说的一句话就是:“我不知道她到底想让我和她说什么。”所以,简单明了是表达的关键。
最能打破男人沉默的,大概就是他们自己了。
此话怎讲?
当你展示出自己的吸引力,显露出你解决问题的能力,表现出你强大的一面的时候,男人自然会想靠近你,与你过过招。
评定幸福的因素有许多,两个人般配的条件也不容易考量。而多数更般配的夫妻始终离不开相容、相合、相悦的相处之道。
其一,在这段关系里,自己是喜悦的,舒适的。
其二,要能取悦对方,不吝为彼此付出。
其三,彼此相悦,同心同德,才会白首。
有一句话很美:愿你此生有山可靠,有树可栖。与心爱之人春赏花、夏纳凉、秋登山、冬扫雪。
愿所有人!都能在婚姻里,收获更多的美好。
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