你爱的人不爱你！抛弃？一本小“黄”书教你成为男神女神收割机

你爱的人不爱你！放弃？一本小“黄”书教你成为男神/女神收割机

现在想找一个好好谈恋爱或者结婚的人太难了。

相亲角无法慰藉大龄女青年那颗孤独的心，摇一摇让单身直男分分钟罹患“尴尬癌”。茶水间，热心老阿姨介绍相亲了，结果却是身披西装、脚踩运动鞋就来了。

这种情况下，好不容易碰到自己喜欢的人，你和我说“放下就是幸福”，怎么能心甘情愿？别傻了，放下不一定就会幸福，正如你爱的人未必不会爱上你一样。这本《如何让你爱的人爱上你》手把手教你斩获男神/女神。

1.实用的技巧：检视你错得多离谱

一般来说，一本书起这么一个名字《如何让你爱的人爱上你》，大概率就是烂书，除了投机取巧，就是空话一堆。

但是翻开这本小“黄”书（我用人格发誓：书的封面黄到不行），全书85个技巧，可以说把一个人在亲密关系中会遇到的问题从头到脚都涵盖了，期间有很多是你完全想不到就已经犯了错的地方，挺有意思的。

（1）眼神是最好的壁咚方式

见到自己喜欢的人，通常的第一反应就是羞怯。因为对方给我们带来的窒息感越强烈，我们越本能的躲开他的目光。

但是这个本能却给我们带来了不小的麻烦。因为只有目光的紧密接触才能触发人类大脑中一个原始的区域，让意中人的体内分泌出苯乙胺之类的化学物质，使人产生置身于情网的感觉，从而释放出“我为你倾倒”的信号。

而你低了头，躲开了目光，谁知道你是害羞还是讨厌对方呢？

（2）最快改变不够性感的方式是戴美瞳

几名芬兰研究人员通过让雄性狒狒注视眼睛，测量射精次数的试验告诉你：迷人的电眼不需要梁朝伟或者贝蒂的眼神，而是巨大的瞳孔。

和意中人聊天的时候，将羞涩、怀疑、拘谨等负面想法清空，盯着对方脸上最有魅力的地方，你的瞳孔自然就会放大，你的眼睛就变成“电眼”。

当然，如果你真的做不到，管你近视不近视，请准备好一副大尺寸的美瞳，反正效果一样。

（3）第一次搭讪不是说什么，而是什么都不说

我们都知道看中一个人，当然要当机立断接触，否则会坐失良机。但是怎么上去搭讪呢？除了那些心理素质良好的老司机，大部分人都很难在有好感的人面前说出一句有艺术性的话。

与其想着随口胡诌的搭讪方式，不如闭上嘴，利用眼睛：看着Ta的眼睛并延长目光接触。

男猎手们要注意一点，女性会很容易转移视线，但这不代表你立刻没戏。请好好利用你的秒表，如果45秒之内如果她回看你了，那么恭喜你，你的搭讪成功了。

（4）别做俯卧撑了。

男人有许多种，有的迷恋胸部、有的迷恋臀部、有的迷恋大长腿，花样比较繁多。至于女人呢，虽然不少女人都不赞同，但是根据一份来自英国的研究证明，绝大多数女人确实都喜欢注视男人的臀部。

所以男猎手们，不妨约会前多做几组深蹲和后抬腿，穿一条勾勒出臀部线条的裤子出席第一次约会吧。

说实话，我若不翻开这本书，我还坚持着自己那些错误的“执着”，比如坚信徐志摩“最是低头的那一抹温柔”，摸不清楚性感的眼神，更加搞不清性感的男人哪里性感。

在这种情况下，你说是不是很容易搞砸第一次见面呢？

2.搞砸的第一次：自恋让我们忘乎所以

这本看上去不怎么起眼的书，在某知名公司内部却十分有名气。虽然没有什么运营操作，但是电子书组统计出来的数据却显示：销售名列前茅。

这是我觉得这本书提供给我的第二个有意思的点：我们对于爱情其实挺无力的。

在实际情况下，我们却常常忘记这点。

如果把我和我爱之人的相遇比喻成一场交谊舞，呈现出来的场景多半是这样的：我按照自己的步伐出脚，却忘记对方出脚的方式。所以我释放出的信号是：我有我的节奏。他/她呢，接收到的信号是：我们两个节奏不和谐，算了，不跳了。

我以为我爱的人不爱我，实际上是我的方式吓跑了对方的好感。

爱情是不可控制的，因为爱情是两个人化学反应共同作用的产物。要想控制一个人，是世界上最难最难的事情了。

本书的书名是《如何让你爱的人爱上你》，某种程度上有一些控制的味道，它越是被追逐，越能体现出人们对爱情的无力感。

在原始社会，男性借助自己的肌肉或行动速度给女性留下美好印象，让她相信你可以冲进森林，成功猎捕一只野猪或野兔作为晚餐。然而，今天的女性，早就有钱购买猪肉饼，或者在一家漂亮的餐馆里，等着waiter端来兔肉并支付小费。

两性游戏早已经改了名字，不再叫“给她留下深刻印象”，而是“告诉她，她给你留下了深刻的印象”。同样的，现代女士总觉得第一次就在男士面前表现出独立和超高的智慧，一定可以让对方倾倒。可是错了，最开始，我们需要的都是一种信号“你的存在让我觉得印象深刻”！

自恋若不被自己打破，一定会被他人打破，若不被他人打破，也一定会被生活打破。

知名心理学家武志红老师说，我们需要一个爱人，需要一段爱情生活，所以我们必须在爱情的关系中，学习如何放下自恋、学习依恋，学习放下自我、去触碰对方真实的存在。

自恋带来受挫，依恋带来美好，这才是爱情和人性的全部。

3.自恋的地狱之路：要么霸凌、要么悲情

我们之所以会情不自禁进入自恋模式，主要是因为我们虽然生活在红尘中，但是容易被一些太过美好的稀缺事物洗脑，从而造成对世界的认识错位。

自恋主要的模式主要分为两种：一种是俯视，一种是仰望。

（1）经济学家告诉俯视者：你的价值不是你说了算

经济学主要研究的就是个选择问题，资源稀缺怎么选择、资金投入怎么选择收益高之类的。同样地，面对一段关系，我们也可以通过经济学经典理论，研究一下怎么选择认识自己。

下面这些话，是不是很熟悉？

——“我肤白貌美大长腿，他凭什么不爱我啊？”

——“我有房有车有存款，她耍什么大牌啊？”

——“我家北上广的，一个凤凰男还嫌弃我？”

这些话中，我们可以圈出一个字“我”。每个人都可以为自己的优势喝彩，为了保持自己的优势也付出了艰辛的努力，但是这样就可以让世界都认可你了吗？

世界的法则是：你有你的价值，而世界另有一套衡量标准，你的价值是由别人说了算。

原北大经济学教授薛兆丰常常爱举一个例子：生产一只铅笔的成本其实是很高的，原材料来自世界各地、生产工艺繁杂，世界上没有任何一个人能掌握生产一支铅笔的全部工艺。但是铅笔的价格十分便宜，几毛钱一只。

如果我们把生产一只铅笔的劲头放到经营一个人，这个人应该是世界上投入精力最多的、最好的那个，理应是最能吸引人的，可是那又如何？走出自己的家门，就不要强行让世界为你的所有买单了。

（2）心理学家告诉仰视者：你看中的都是可以卸载的app

在我们身边，常常有这样的例子：我都这么爱你了，你怎么还不懂我的心？你到底要我怎么样？！

经典案例是王宝强和马蓉。校花选中王宝强，美女爱野兽，这是童话故事的开头。在婚姻生活中，王宝强把能给马蓉的东西都给了，钱、房子、车子、名气、风头等等，可是结局并不好看，婚姻分崩离析。

为什么会这样呢？且不论出轨不出轨的八卦，究其原因：两个人不是一路人。

一位女士，买一条裙子都会逛好几个商场，可是看上一个高大上却是分分钟的事情；一位男士，买一个手机都货比三家，可是遇到一个白富美就立刻非她不娶。

一个人的内核是决定两个人是不是一路人的关键。其他的那些都是安插在这个内核上的app，比如金钱、地位、职业、社会角色甚至能力圈。

正如王宝强，你提供给马蓉的是一堆app，你一厢情愿的觉得app的长期存在就可以让马蓉的内核向你趋近，这怎么可能呢？

一厢情愿的磨合、一门心思地付出，这样的悲情自恋人士在一堆可以卸载的app面前是自讨苦吃。

4.增强依恋：三步走通向幸福天国

怎么样才能放下自恋、增强依恋呢？

一是找一个旗鼓相当的伴侣。

这一代的女孩子几乎都梦想着有一个白马王子痴爱上她；男孩子呢，也少不了诺丁山的美梦。但是等价原则告诉你：你的伴侣越是比你优秀，你们感到痛苦的速度就越快。科斯定理更是可以一巴掌扇醒你：资源应该被分配到更合理的地方。

别的不论，单就这一条，估计很多恋人都难以忍受：容貌般配的情侣中，有60%的会经常笔记抚摸，而在容貌不般配的情侣中，只有22%曾经互相抚摸。

处于优势的一方，很容易颐指气使，而处于劣势的一方，很容易焦虑不安。长期以往，不自恋的都自恋了，不自卑的也自卑了。

二是学习说对方的“爱语”。

何为爱语？就是表达爱的模式。

我们每个人渴望得到的爱的表现方式都不太相同。美国著名婚姻辅导专家盖瑞.查普曼在《爱的五种语言》中描述道：基本上爱语分为肯定的语言、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和行为的接触。尝试用对方喜欢的模式展示爱，一方面能够增加依恋，同时削弱了自恋带来的挫败感。

比如书中对女性提出的建议是，初次约会要想建立亲密感，可以建议一起做男士最感兴趣的事情或活动。因为对男性来说，亲密感并不是像女性一样坐在饭桌前面深情凝视并情愫衷肠，而是一起做事情。

三是亲密时刻忘记黄金法则

这本书封面很黄，内容方面也坦诚地讲述着一些黄段子，毕竟讲述爱情操作技巧的书籍难以逃脱下三路。

黄金法则告诉我们：你希望别人如何待你，你就如何对待别人。但是这个法则却在亲密时刻产生太多问题。比如，男士以自己想要的方式，急促不浪漫；而女士呢，会太多情太浪漫。这本书从40章开始都在认真地讲述相关内容，在某种程度上，也不失为一种坦诚、直接、有效增加依恋关系的方法。

这样的坦诚，是这本书给我的第三个有意思的点，不是因为黄段子（这句话会不会有点此地无银的味道），而是背后的真诚，是通向任何关系唯一的道路。

作者简介：在读书路上执着前行的一枚小丫头，陟（zhì）卓（zhuó）吖（yā）。