您有相亲恐惧症吗-怎样摆脱相亲恐惧症-

针对绝大多数单身大龄剩女男女而言，她们并不是确实有心抵触婚姻生活，仅仅很有可能都还没做好完婚的心身提前准备。从而，许多大龄单身男女针对相亲便拥有排斥与害怕心理状态。那麼，怎样才可以摆脱相亲恐惧症呢?下列三个小窍门也许能够 帮上你。

您有相亲恐惧症吗?怎样摆脱相亲恐惧症?

一，摆正相亲的心态，不必把相亲看得太沉重。

有的大龄单身男女很有可能会把相亲这一件本来非常简单的事儿搞得太过繁杂，还没有逐渐相亲，就早已身上了厚重的思想包袱和极大的心理状态工作压力。实际上，相亲沒有那麼可怕。

你何不把相亲当做是了解异性的一种方法与方式。如果你学会放下一切顾忌，可以较为轻松自在地参加相亲的场所，并把相亲目标当做是一个久未素未谋面的新朋友，随后互相找一些共同语言聊一聊，或许相亲就不容易看起来太过难堪与尬聊。（感情问题资询可加老师\/信:MRQG888：）

二，无须在意相亲結果，好好地享有相亲的全过程。

我们中国人的功利心过重，在情感层面也是这般。相亲实际上便是了解异性的一种方法，没必要把相亲想像得太过可怕。换句话说，无须太过在意相亲的結果。

假如相亲成功了，彼此之间看正确了眼，感觉彼此在一起很开心很舒服很自得，那麼烈火雄心3;万一相亲結果不尽人意，彼此之间都不明白上另一方，或者擦肩而过，那麼也没事儿，了不起将来不再相见就是，也没啥损害。

因此 ，学会放下针对相亲的害怕，放松，好好地享有相亲的全过程就行。

三，假如确实不愿相亲，那么就回绝好啦，无须奢求。

退一万步而言，如果你觉得你心里确实都还没完婚的准备，因此 相亲对你而言彻底没必要，那麼你能泰然自若地挑选回绝，没必要刁难自身，也让相亲目标感觉下不了台。

自然，在说动爸爸妈妈的前提条件下，你需要先说动自身。你需要搞清楚，你到底要想一份如何的情感。你是只想谈恋爱不结婚，或是说你也期盼婚姻生活，仅仅时下目前你要沒有做好踏入婚姻生活的提前准备。

假如你决策这一生就一个人过，那麼你就需要做好一个人过一辈子的心身提前准备;假如你还想要婚姻生活，要想承欢膝下，那麼你也就应当好好地策划与提前准备，这类提前准备包含经济发展上的精神实质上的这些心身层面的提前准备。