拯救成功的人，给正在拯救的人：8个劝告

挽回成功的人，给正在挽回的人：8个忠告

↑点击上方关注，最擅长“聊天指导”的挽回机构！

为什么自己的挽回之路这么艰辛？

为什么自己改变了对方也没有反应？

为什么挽回了这么久，还是没有成效？

相信很多学员在挽回的时候都会产生这样的疑问，在胡思乱想和纠结中痛苦的难以自拔。

最近，我们采访和收集了2300名挽回成功学员的经验，总结出来以下8点，他们让我们告诉正在挽回的你，一定不要灰心，坚持下去，一定会有希望！

01

避免情绪化行为，留下负面印象

挽回成功小芽：

他说他已经受够了我的脾气，不想再忍下去了，想冷静几天，当天晚上就搬出了我们的家。

我特别生气，不断骂他狠心，多次去堵他，求他回来，最后得到的却是被拉黑的下场。

在极度崩溃的情况下，我和学长取得了联系。

学长给我分析我才知道，其实原来我们的问题特别小，特别好解决，只是我后来的情绪化，把他越推越远，他对我的印象也一落千丈，挽回变得雪上加霜。

现在想想，我都讨厌自己当时泼妇、怨妇一样的状态，他可能可能跟这样的我和好呢？

我也了解到，其实很多人跟我一样，当时会非常崩溃，做出太多让自己后悔的事情了，甚至有人会自杀威胁。

我告诉你们，千万千万不要！因为负面情绪是最具破坏性的，你负面情绪越大，对他的感受伤害越大，对关系伤害也越大，挽回也越难。

所以，分手的第一时间，先控制好自己的情绪，冷静下来，找人一起分析问题，解决问题，你就不会像我这样，经历了那么久才挽回成功！

加油哦！

02

多反思自己和关系中的问题

学员婉清：

我一直觉得我在这段感情中问心无愧，对他已经是足够好了，却没想到会落得被分手的结局！

我想不通，生气、愤怒、委屈，凭什么这么对我？

而和学长沟通过后才发现，我最大的问题就在于，没有意识到自己的问题。

学长说：分手了，不觉得自己身上有任何问题，认为男人分手就是男人错，就是他不爱了。

如果始终抱着这种认知，那么你在任何一段感情中也不会幸福的。因为你只站在自己的角度看问题，根本不知道对方想要的到底是什么。

我这才恍然大悟，原来，我根本没站在他的立场看待自己！

本来，他是忍受不了我的问题才分手的，他希望我改变，解决问题，结果我不听，还怪他绝情，勒令他回来，他怎么能回来呢？

经过深刻的反思后，我找前任沟通了一下，当我承认自己的错误时，你们不知道他有多高兴，多感动！

当然，我也没着急复合，真正等自己有了变化之后才提了复合，我现在是个特别懂得反思和换位思考的姑娘了~

分手后，切记不要先盲目地去责怪对方，先看看自身存在哪些问题。你改变了，挽回就水到渠成了！

03

思考解决方法，而不是沉浸在痛苦中

学员阿芝：

分手后，我觉得天都塌了。

这个世界还有人比我更痛苦吗？

我没法去正常的工作，吃饭，做事，每天想的都是为什么自己会被抛弃，我到底哪里做的不好？

即使是在跟学长学习的过程中，我也总是伤春悲秋，总觉得自己在打一场不可能获胜的仗。

在学长的陪伴和指导下才渐渐明白：很多人之所以挽回失败，是因为她们被传统的固有思维所限制，保持着一种低迷消极的态度来看待挽回。

比如很多女生觉得男人只要跟你分手就一定没有挽回的希望；男人只要分手了就是不爱你了，男人说不可能和好了，就真的不会回头了，有了新欢就一定没法挽回等等。

我们总是用这些固有思维来限制自己，结果导致自己沉浸在痛苦里，没有能量做挽回的事情。

我告诉你们，千万不要灰心丧气，千万不要灰心丧气，千万不要灰心丧气！因为，只要坚持这一段时间，你一定会看到海阔天空！相信我，我快速调整状态后，用心做挽回，不到一个月，就成功了哦~

04

不要低姿态挽回

学员筱筱：

从小到大我都是“讨好型人格”，在感情中也是。

做什么事都优先考虑他，有什么矛盾我都自己忍着，吵架了我都会主动低头，我以为这样做他会发现我的好，没想到这才是让他离开的“毒药”。

学长说，爱情是一场价值博弈，势均力敌，才能制衡相依！

但我却没有意识到，总觉得只要我对他好就够了，爱他就够了，自己的价值越来越低不说，分手后，还一直用乞求、帮他做事儿，送礼物，对他好的方式挽回，结果他越来越反感了。

我现在才知道，不管之前怎么样，低姿态挽回永远都不可取，因为，当你的价值低到尘埃里，谁还会爱你呢？

学长教我一边挽回，一边在沟通中体现自己的高价值，我才重新吸引到了他，复合之后，我们的地位也变得更加平等了！

05

把自我成长放在第一位，不要太过于关注对方

自我才是挽回的根源，我曾经说过，前任爱不爱你，我们不能决定，但是我们唯一能做的是，让自己成为一个值得被爱的人。

如果你过多地把关注点放在前任身上，就会很容易忽视自身，而且你把关注点放在前任身上前任也不会回来。

想要挽回，先修炼好内功，只要我们值得被爱，还怕他不回来？？

学员晓倩：

分手后，我就像个“偷窥狂”，每天看他的朋友圈、动态、微博，还会偷偷找共同朋友打听，就想知道他在干什么，过得怎么样，有没有......想到我。

连我自己都觉得有点疯狂，他的一举一动我都恨不得拿放大镜去分析，也因为这样，被领导批评工作状态不认真。

学长听到我的描述，没有在第一时间指责我，反而很理解我。不过他也引导我换个角度思考：如果我一直这样“看”着他的生活，对我们的挽回有帮助吗？

是啊，我这才明白，我的力量，用错了地方。

我开始学着关注自己，把注意力放在自己身上，努力提升自己的价值，让自己过得好一点，再好一点。

当我不再关注他，自己的状态也好了很多，也成为了更好的自己，当然，他也重新回来了。

06

不要在无法掌控的事情上浪费时间

学员惜玉：

学习的过程中，我应该算是最“不听话”的学员了。

总是控制不住自己的脑袋，每天都会问导师：如果他找了新的女朋友怎么办？

如果我不告诉他我想挽回他，他会不会忘记我了？

如果我现在跟他说XX事，他会不会就能明白我的意思了？

......

学长一句话打醒了我：不要在你无法掌控的事情上浪费时间。

这句话犹如醍醐灌顶，我一下子清醒起来，是的，越想这些无法掌控的事情，我越无力。还不如花时间做一些自己力所能及的事情。

之后，我开始变得行动力特别强，当然，我的挽回也比预期快了一个月。

07

找专业的人帮忙，听老师的话

学员娟娟：

最重要的一点应该就是：别随便找那些朋友闺蜜七大姑八大姨帮忙，一定要找专业的人帮忙！一定要听老师的话！

要是我当初听老师的话，不那么冲动地跑到对方家门口堵他，可能我的挽回之路会更容易很多。

如果我听从指导，就不会损失那么多钱。

很多问题，问了专业的人，才能想得更清楚。

之前朋友给我支的招，统统无效，老师的一封信，对方马上给了回应。

记住，找专业的人帮忙，然后好好听话！

08

如果你实在不知道怎么做，那你就什么都不要做。

学员小朱：

被分手后我特别焦虑，到底该不该联系？该不该送礼物？该不该问他？该不该去他单位？该不该把他东西给他？

很多时候，我没想清楚，就冲动去做了。局面更糟糕了。

学长说，当你不确定要不要做，不知道怎么做的时候，那就什么都不要做。因为，不做就不会犯错，不犯错比犯错更好。

那时候，我才清醒，再也不自作主张了。给对方发了挽回信后，过了段时间，对方居然主动联系我了。

有时候，什么都不做，让子弹飞一会儿，没准儿是最好的选择！

还有一个忠告是，他们说，加油，不要放弃。以后的你，一定会感激现在拼命努力的自己。