很多人觉得老公出轨之后回归家庭了就万事大吉了,其实回归也分两种情况,一种是真正的回归,跟外边的情人彻底断了,一心一意的回归家庭。
还有一种情况是跟情人看似断了联系,但是心里还一直惦记她,回到家跟妻子也没有太多的交流。
这样回归其实并能算是真的回心转意,很可能只是想找个地方疗伤。
所以老公不管是真回归还是假回归,作为妻子应该学会如何重塑和老公的感情,既然选择原谅,就要真正的放下。
01、不要总揪着现在的错误不放,可以多想想以往的美好
当我们想挽救一段婚姻的时候,不要总是揪着现在的痛苦和错误不放。
我们想要正视一段感情,也要回头看看过去的美好,以前过得好,一定有它的原因在里面。
以前美好的经历,可以成为抵抗困难坚强的后盾。
02、给老公一定的时间,慢慢去淡忘这段婚外情
老公虽然选择了回归家庭,但是他并不是一台机器,可以将跟情人的过往全部忘掉,很可能在心里还存有一定的依恋,这都是可以理解的,毕竟他们之间也发生过刻骨铭心的事情。
当某件事对他产生记忆的时候,就会被大脑储存起来,当再次遇到或者看到相似的情景或是事物的时候,这段记忆就会被调取出来。
所以给老公一点时间,陪他慢慢淡化这段记忆,虽然这段感情有违道德,但是毕竟也是他的一段记忆。
03、学会欢迎他回家
虽然有的老公心还没有完全回归,但是作为妻子要认识到,他的理智告诉他要选择回归家庭,但是感情还不能一下就放下。
但是不管怎么样,在婚外情与家庭需要取舍的时候,他选择了家庭,就证明家庭在他心里还是最重要的。
当两个人都想这段婚姻继续下去的时候,我们就要学会接纳他,欢迎他,而不是天天埋怨他,将自己受到的委屈全部用吵架的方式去发泄,这样只会把老公越推越远。
04、两个人一起为自己的婚姻疗伤
老公出轨,不管是什么原因,都证明我们的婚姻已经出现了问题,通过他这次的出轨经历,两个人可以找出自己婚姻中的问题,不要避讳谈婚外情这件事。
其实妻子应该找到到底是什么原因,让老公明知有危险,还会奋不顾身地陷进去,自身与情人之间到底差在哪里,这才是找到问题的根本。
所以不管他的心是不是真的回来的,只要他选择回归,那么证明他还是把家看作是他重要的地方,证明这段婚姻还有继续下去的可能。
不要觉得他做错了事,就可以千般指责万般抱怨,甚至开始进行报复,其实这样都是错误的行为。
所以如果妻子们想要继续婚姻,就要学会跟他一起疗伤,如果接受不了他的出轨,那么也可以选择离婚,但是千万不要在他回归之后,还要继续的互相伤害。
作者:江峰,《婚外情五步解决法》创始人,国家二级心理咨询师,婚外情处理专家。遇到老公婚外情,丈夫出轨等婚姻问题,请带上你的具体问题,留言或者私信我,我会回答你的提问。
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