挑选宽恕越轨的男人后，怎么过今后的人生

选择原谅出轨的男人后，如何过以后的人生

被出轨后，原谅对于妻子来说真的是一件非常困难的事情，离开也就痛苦一两年，但一直处在一段不值得的婚姻中，你会痛到不可自拔。

选择原谅会让你无法对未来的生活有一个美好的憧憬，而且这个男人的行为举止总是会影响到自己的心情，他还会给自己带来很多的负面情绪，让妻子没有力气再修复他带给自己的痛苦。

原谅是一个非常痛的过程，因为你不再相信他是不是会再次出轨，但尽管如此，还是有很多妻子选择原谅，可是我们却无法指责她选择的不对。

毕竟那是一个她付出多年的家，是她付出了多年青春陪伴过的男人，是她精心呵护长大的孩子，她怎么忍心就此拱手让人呢？

既然无法离婚，既然要选择原谅，那么就看看如何把原谅后的痛降到最低吧

1、原谅的最好时机

有很多女人在男人第一次出轨的时候很快就原谅了对方，结果导致男人二次出轨，也就是说，妻子第一次原谅男人的时机其实是不对的。

原谅有两个最好的时机，第一个是他得到了惩罚，第二是妻子已经可以放下。

在出轨的婚姻中，其实妻子和老公对于原谅的理解是完全不同的。妻子以为原谅就是给对方机会，男人以为原谅就是这件事情已经彻底过去了。

妻子认为我受尽委屈原谅你你就要对我百般好，容忍我随时崩溃的情绪，男人却觉得我已经回归了你还一直揪着旧事不放。因此，妻子不要原谅的太容易，这只会让男人背叛的更快。

2、如何戒掉回忆

虽然社会上原谅出轨男的例子比比皆是，然而没有任何一个女人能够彻底忘记被背叛的痛苦。

那么如何戒掉痛苦的回忆呢？

首先妻子可以把自己当做旁观者来看待自己正在经历的一切，这个时候就会发现所有的愤怒是无用的，是会伤到自己的，因此，倒不如放下才好。

其次权衡利弊，离婚带给你的好处多还是继续婚姻带给你的好处多。

最后就是不要再试图改变他。

3、如何才能预防二次背叛

事实上，是没有任何办法能够防止男人二次出轨的，妻子可以改变的永远只是自己，而不是别人。

虽然我们提倡开战，提倡和老公摊牌，但摊牌后呢？当你再次选择和他重建婚姻的那一刻起，就已经意味着要接受他出轨的事实了。

既然没有其他路可走，未来不如把爱留给自己多一点，多爱自己，多为自己着想，不要那么的卑微，不要求着别人来爱自己。

那么婚姻到底如何才能幸福，夫妻关系如何才能改善，其实和夫妻俩的情绪有很大的关系。

只有自己的情绪变好，不再计较太多，不再把太多的精力留在他人身上的时候，夫妻俩的关系才会有所缓和。

但如果他真的一直冷淡，没有任何变化，那只能证明他不是值得的人。原谅，说白了，其实就是放过自己。

作者：江峰，《婚外情五步解决法》创始人，国家二级心理咨询师，婚外情处理专家。遇到老公婚外情，丈夫出轨等婚姻问题，请带上你的具体问题，留言或者私信我，我会回答你的提问。谢谢合作！

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