我们都是25岁,在一起7年了,一直异地,去年同居了一年,感情还挺好,今年又异地了。
他一直都很宠我,对我很好,我就有点作。今年我们工作都不顺利,很敏感,一点点小事就和他吵架闹分手。
上个月,他过来陪我过7年纪念日,但是我又开始作,问他,他是想跟我过一辈子,还是走一步算一步。他说都有。
然后我就说,要是不能一辈子,现在就分手,一直逼着他给我一个答案,他最后就说,那就算了吧。我一直哭,又跟他说我不想分手,但是他很决绝。
后来,他那天又跟我说,让我给他半个月的时间,好好考虑考虑、冷静一下。结果刚到半个月,他就跟我说,我们之间不可能了,也不怎么接我电话、不回我消息。
我们有聊天,但他对我就是阴晴不定的。我前两天有一天没联系他,后来再找他,他就很冷,很久不回我消息。
他的钱还存在我这儿,前几天他说想要拿回去自己存着,我就说要他自己来找我拿,才给他。然后就一天没回我,到早上跟我说,他昨天晚上喝醉了,后来就又不怎么搭理我了。
他之前还问过我,对我这么冷淡,我能受得了吗,我说我受得了,他不信,后来又跟我说对不起。我这两天感冒了,跟他说我去医院了,他也当没看见。
我就不知道该怎么处理?不知道问题到底在哪里?我还是很想跟他复合的。
分析:
· 从你给到的描述,不难看出,你本身的性格就比较急躁,遇事很难冷静。这也恰恰是导致你们现在这种情感状况的原因:
不顾他人感受,以自我为中心的作闹。
其实很明显,你前男友在自己的工作、生活中,遇到了一件甚至很多,令他感到无能为力或是非常棘手的事情。
可你却始终把问题聚焦在你自己的想法和感受上,不断地跟他作闹,让他无从开口,甚至觉得你根本无法陪他共度今后柴米油盐的普通夫妻生活,所以他也就只能选择及时止损。
· 而对于你男朋友现在不断反复的状态和心态,用通俗的话来说,就是"他累了"。
但是因为你们之前长时间的恋爱关系,导致他现在对这段感情很难"戒断",甚至正在利用你,度过分手后这段难以适应的日子。
这也是为什么,他会对你忽冷忽热,有时会主动联系你,有时却好几天都不理你。
· 最后,我们再来说,你们分手的直接导火索,是你跟他说,不能一辈子那就分手。
这在你看来,可能只是想要试探,希望借此得到一个肯定的答案,满足自己内心的安全感。
但这个问题对一个男人,尤其是你前男友这样刚刚步入社会不久的男人来说,却意味着非常多。
他不得不考虑今后跟你结婚,将要面临的经济压力、现实困难,再加上你们一直异地、近期的工作压力、相处不顺,负面情绪在你们之间不断积累。
男人都是非常现实的,他把所有的方方面面的问题,综合在一起,看不到一丝对未来的希望,而你又不断地逼迫他给你一个想要的答案,他被逼得无路可走,只能选择跟你分手。
· 但这个问题也不是无解,关键就在于,你要怎么做?
在这儿给到你两个解决目前现状的建议:
1. 利用对方的愧疚感,重新掌握主动权
2. 降低对方心理防御,尝试共同解决问题,给出适当建议;给予对方持续、积极的情绪价值输出
关于第一条,其实不难看出,他还会对你说"对不起",就说明他内心深处还是放不下你,觉得对你有所亏欠。
所以啊,我们要在沟通的过程中,适当地展现,对方在这段感情中,以及分手这件事,带给你的伤害,充分利用对方的这种愧疚感,激发他对你的保护欲。
另外,还要注意的一点是:不要在他主动找你的时候,立马回复。
要让他知道,你也有自己的生活,不是以他为中心的。同时可以让对方感受到,你对他的依赖感有所下降,减轻他面对你和这段感情的压力。
而且,要减少主动找他的次数,除非他之前有联系你,那出于礼貌,你也可以再主动找他一次。
每次聊天的时长和话题,你要尽量去控制,最好每次都在意犹未尽的时候结束对话,这样好为下一次的沟通,留有更多的机会,也可以让你以此掌握沟通的主动权。
至于第二条建议,你们之间沟通,可能遇到的困难,就是对方作为一个曾经爱你的男人,他不希望让你看到他的窘况,让你知道他过得很辛苦。
所以啊,你可以以朋友的身份,让他放下防备,让他知道,有你在,多一个人多一份力量,在你面前没有什么好顾忌的,你们可以一起面对、解决所有的问题。
然后在对方跟你表达自己的困难、问题时,不断地给予他肯定的眼神、话语,去理解、消解对方的负面情绪,让他感受到,你是最理解他的人,是他最好的合作伙伴。
之后,再在你的理解和能力范围之内,尝试着给对方一些新的解决问题的思路,让他看到你能陪他一起面对困难的价值。
最后,则是对你的情绪和遇事的处理态度的长期考验。
简单来说,就是不管遇到怎样的困难,要让对方感受到你的乐观、积极,好像跟你在一起,遇到再大的困难,也不怕。
要知道,没有人会拒绝一个一直积极向上,带给自己正能量的人,而这也将成为,你自身非常难得的价值。