很多人对挽回的印象就只停留在放低自尊、示弱、哀求对方回头上。事实上,挽回也可以做得优雅而得体,它可以轻柔婉转地向对方释放一种信号和态度:我依然爱你,这次不会再把你弄丢了,不如我们从头来过。
在挽回的认知上,你得先接受你们的爱情出了问题的事实。每一段关系的破裂,都是由于问题处理不当而留下隐患,隐患日积月累,积压到一方无法再去合理化这些事情,觉得没有任何希望了,才最终爆发。你们的爱情或许在就有了裂痕和矛盾,只是你以前没有重视罢了。
与此同时,你也要相信爱情是可以挽回的,只看你用的方法是否正确。毕竟你们曾经爱过,有着或深或浅的感情基础,只是现在出现了矛盾和问题,需要你去重视,去解决,更准确地说,需要你去改变。你改变了,原来的一些问题就能迎刃而解。
退一步说,即使最终无法挽回对方,你也已经努力过了,争取过了,不会再在以后想起时,不断后悔自己当初就这么干脆的放手了。
况且在学会挽回的过程中,你也会提升爱的能力,那么只要你有挽回的念头,为什么不鼓起勇气试一试呢?
想要挽回爱情,首先要把心态放平和,然后冷静地判断你们是真性分手还是假性分手,再选择相应的挽回方式。这一步是很重要的。
因为真性分手和假性分手在本质上是不一样的,而挽回的策略和流程也截然不同,如果不经思考就胡乱出招,很容易就丧失了感情复合的最后机会!
判断是真性分手还是假性分手,你可以从以下衡量指标中找到你想要的答案:
一、看对方的态度
真性分手和假性的提出者,在心态上是完全不同的。
如果他选择了真性分手,那么你应该早就有了“我们真的要分开了”这种预感,因为他早已对这段感情、对你否定了许多次,在最后一次提出分手时,已不是意气用事、说着玩玩的了,而是他深思熟虑的结果,他已经对这段感情死心了。
他表现出来的都也十分明显和坚决:排斥你、排斥这段感情,不想再跟你有任何的联系,无论你做什么,都不能软化他的态度、改变他的决定。
而假性分手呢?重点在于“假”。对方的根本目的不是要和你分手,而是通过提出分手来达到一些目的,比如引起你的关注、威胁你使你妥协、想改变你的行为和想法······
对方的态度也和真性分手有所区别,面对你的道歉不会刻意排斥,会接你的电话,虽然态度不好,但明显还有挽回的余地。换个意思就很容易理解了:他正在闹脾气,还生着气,你需要好好哄ta!
二、看对方近期的动态
他的想法和状态,会在网络平台中露出一些端倪。
如果是真性分手,那么对方的朋友圈和微博里反而不会有什么大的动静,因为这个决定或许是ta反复纠结才最终确定的,ta心里早就接受了这样的事实,根本不会刻意在朋友圈暴露和分享,况且,真正的伤心是无法倾诉的、是不会轻易说出口的。
但如果是假性分手,对方肯会在朋友圈里大吐苦水、说一些似是而非的话,或者是发一些暗示自己失恋了的状态,目的就是引起他人的好奇和追问,同样也是刻意表现给你看的,就是为了让你赶快低头、回去找ta。
三、看邀约的反应
如果你还是不能分辨分手的真假,那么你可以尝试一下约ta出来。
即使分手了,你依旧可以用朋友的身份邀请对方见面,出来一聚等,如果对方答应了你的邀约,那么多半是假性分手,挽回的空间还有很大,如果对方拒绝得很干脆,并且在你多次邀约后选择了消失,或者是将你拉黑,那么多半是真性分手了。
确定了真假性分手后,你就需要快点行动起来,实施不同的应对方法。
假性分手的挽回策略:
假性分手的原因通常是吵架和习惯不合。这类分手比较常见,挽回的几率也比较大。一般是由于日常相处中理解和沟通的不到位,如果不趁早解决,很容易拖成了真性分手。
一、率先服软
首先,学会诚恳道歉。其次,坦诚地表达自己。这些依靠语言就能传达,你必须告诉ta你的真实想法,剖析自己的过错和不足,表达对ta的依赖和重视,再加上一些甜言蜜语,哄得ta慢慢消气。
二、给予安全感
主动出击如果能得到好的反应,然而还没有击破ta的防线,就说明,ta仍然对你有所怀疑。
信任的根本是安全感:你要让ta看到你的执行力。
这种诚意,具体要体现在你的行为上,让ta看到你为ta做出的改变。你可以设立一些目标,让ta决定这些目标是否应该达成,然后证明给ta看。
比如,如果你们吵架是因为抽烟,可以将戒烟或设立禁烟区为目标,并执行给ta看,ta很快就会相信你的诚意。
三、建立全新的相处模式
无论如何,闹到要分手都意味着你们之前的相处存在问题。深入沟通,尝试一种新的相处方式,让你们之前的问题得到解决,才能规避掉以后再分手的风险。
改变以前那种沟通方式,也能让ta相信你们之间不是不合适,而是没有相处好,这能给ta很大的信心和安全感。
真性分手的挽回策略:
在真性分手的情况下,祈求、跪舔、认错,这些穷追猛打的行为是没用的。你需要清楚,当ta还对你念及旧情、心软、深爱的时候,你的纠缠和示弱还会引起ta的怜惜,但当ta不准备再回头时,你的任何行为都不能动摇他的决定。
真正的分手,意味着感情出现彻底的断裂,ta对你的决心很坚定。你需要变成一个全新的人 ,至少在ta眼里是个全新的人,才可能挽回ta。
一、空间抽离,淡化ta对你的印象
提出了真性分手,说明你对恋人的吸引力已经降到了最低,你再怎么纠缠对方,都只会进一步增加对方的厌恶感,所以这时候需要暂时消失在对方的生活里。
所谓的空间抽离,是如其所愿,像人间蒸发一样,看似彻彻底底地消失在对方眼前。这样做并不意味你已经放弃了,而是给双方一个冷静下来的时间,并且最大限度地淡化你给对方留下的糟糕印象。
分手后让你做到一段时间的抽离和消失,是一件非常困难的事,但这是必须要经历的,因为在真性分手的情况下,你越是着急,就越起反作用。
二、提升自我,增加吸引力
无论是什么样的分手原因,有一点你不得不承认:你不够优秀,或者说,在你身上有制约你们关系发展的缺陷和不足,也许你认为没什么,但ta已经不想再忍受了。
在你的抽离期,不要像个怨妇一样自怨自艾、垂泪等待,你需要做出改变、提升自己的价值和吸引力。你需要冷静下来思考你们分手的真正矛盾所在,这样你的改变和努力就有了更具体的方向,这不仅对你的挽回有帮助,更对你今后长期亲密关系的维护有着重要作用。
你要针对分手的主要原因,对自己从内到外进行全方位改造。例如,重新审视自己的外形,外貌、着装、打扮等。又如,你需要多看书,提升自己的文化素养;在工作上,不断地提高自己的能力;在为人处世上,更懂得与人交往。总而言之,你需要提升自己以增加自身的人格魅力。
三、重新建立联系感,维持舒适感
联系感,不单单是你想的“和对方联系”即可,由于你是带着“重新吸引ta”的目的去接触对方,所以在塑造更有魅力的形象后,你才有足够的资本。
你的改变和提升,不仅会让你更加平和地看待这段感情,更会增加你的气质和自信心,于是通过你精心安排的互动后,你们也很容易就再次建立联系感。
当你们开始了正常的联系后,不要一下子就暴露你的需求感,这是万万不可取的,你们要像当初谈恋爱时那样,由轻微的暧昧开始,让关系慢慢发展,逐渐建立舒适感,让双方都感到自然和放松。
当你确定对方又喜欢上你了,你已经收到了明确的信号,这时你可以采取一些增加亲密感的行动,重新找到当初的甜蜜和幸福。
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