女人呈现这4种状况，你已列入「难孕体质」名单了！要留神了

女性出现这4种情况，你已列入「难孕体质」名单了！要当心了

步入婚姻殿堂以后，就进入了人生的新的阶段。不光要过二人世界，还要努力创造爱的结晶，创造三口之家，乃至四口之家。但是有些夫妻就是没有办法备孕成功，一直非常的平静。有些女性是容易生养的，有些女性则是难孕体质。如果女性是难孕体质，会有一些表现，如果存在这些表现就要提前做好打算，越早开始解决越好。

女性出现哪些症状是难孕体质的表现？

1、体重超重或者过于消瘦

现如今女性的体重在某种程度上是处于两极分化状态的，体重超重的女性对自己的身材不做管理，身体非常消瘦的女性又使劲减肥，让自己更加消瘦。这是两种极端，也是会影响到女性生育能力的因素。如果体重过胖会出现内分泌紊乱的情况，会影响到卵子的健康。如果体重过轻会出现营养不良的情况，甚至会让女性出现闭经的情况，也不利于受孕。

2、月经不准时

难受孕体质还有一个比较典型的表现，那就是月经不规律。月经不规律，排卵期也就不规律，所以受孕的几率就会受到影响。如果经期的周期小于21天，就属于黄体早衰，如果出现了黄体早衰的情况，卵子的质量就堪忧，质量会比较差。如果经期的周期超过了35天，有可能卵巢功能出现了问题，卵巢功能出现问题也是不容易让女性怀孕的。

3、频繁流产

有些女性在避孕措施上做不到位，在流产上过于频繁。流产对于女性子宫的危害是非常大的，它会影响到子宫内膜，让子宫内膜变得越来越薄。子宫内膜过薄就会影响到女性的怀孕，甚至会有可能导致女性不孕。频繁的人工流产，还有可能让输卵管出现粘连的情况，这类情况也是会导致女性难受孕的。

4、超过30岁

女性最佳生育年龄在24岁到30岁之间，30岁以后的女性受孕率会比较低。女性最好能够在最佳生育年龄里生育，这样身体状况是非常好的，也比较容易怀上孩子。30岁以后怀孕就属于高龄孕妇了，比较容易在孕期患上一些疾病，需要特别注意，孕期护理必须要跟上。

女性如何提高自己的受孕几率？

女性想要尽快的怀孕，就要去医院做一个详细的检查，看身体是否出现了一些影响怀孕的因素，是否有不孕不育疾病。如果有就要赶紧治疗，不然再怎么努力也不会有好结果。其次就是在生活中多加注意，改正那些会影响生育能力的习惯，比如说过于肥胖，再比如说经常熬夜。还有养成运动的习惯，一直运动会让自己的身体素质更高，提高自身的抵抗力，让自己一直处于很棒的状态。

女性如果出现了以上这4个表现，很有可能说明自己是难孕体质。这部分女性要提前做好准备，去医院检查看有没有这方面的问题。不过也不要给自己太大的压力，提前调理、提前治疗，给自己压力越大，问题就越不好解决。

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参考资料：

1、《生不了娃，不要怪男人不行！不容易怀孕的女性，身体有哪些信号？》，南方健康，2019-07-11

2、《“难孕体质”，都有什么样的特征？正在备孕的人，早点了解》，韩医生聊妇科，2021-02-12