为什么我总爱猜疑老公越轨，该怎样消除这种猜疑病？

为什么我总爱疑心老公出轨，该怎么消除这种疑心病？

每一段感情都是一个千年的约定。在情感的旅途中会遇到各种困难，挫折和伤痛。我们应该用心去维护感情，让幸福永久。我是苏博对内容有维情集团整理与您分享。嗯。嗯。今天再跟大家分享一位女性求助者的情感案例。他说。我是一名家庭主妇和老公结婚九年了。有个女儿今年七岁。前些年我们一家人过得很开心。一家人有说有笑，其乐融融。两年前，我无意中听到老公有外遇的一些风言风语。我就开始变得疑神疑鬼。虽然后来证实这些风言风语并不可信。但我的疑心病却从此落下了根。我开始有意无意的观察老公的一举一动，一言一行。感觉自己就像一邻盗斧寓言里的那个人。老公打电话给某个女的我就怀疑他跟那个女的有一腿。老公有电话不接，我就怀疑他在偷偷搞小动作。老公跟某个女的稍微聊天久了。我也会猜想半天。这些莫名其妙的想法，让我过得很累。去年年底，她在公司加班。我到他公司给他送饭，正好发现他跟一位女同事聊得正开心。有说有笑。两个人靠的很近。看到我走近他们才停止了说笑，那女的就跑到我面前喊我嫂子。我虽然嘴上没说什么，她陪着笑脸，但心里感觉很不是滋味。这种疑心病消除不掉，我预感早晚会出事儿。果不其然，三个月前我听他跟一个女的打电话还故意背着我。我问他，他不正面回答。反而转移话题。他越是这么神秘，我的疑心病就越重。也许我趁老公睡觉打开了老公的手机。发现他跟几个女的经常聊天聊的话题，很多都是少儿不宜的话题，我疑心老公已经出轨了。而打电话的女的可能就是小三。最后一天我去他公司。他同事说他出去了。我就出去找他。果然在对面的咖啡厅看到了他们坐在一起说说笑笑，非常开心。这时我的醋劲儿越来越大。就在冲动之下干了一件非常蠢的事。播放福失去了理智，跑到他们面前把桌上的茶水泼辣，女人一生。骂她狐狸精。女的跟我吵起来，老公还打了我一巴掌。事后，我才知道是自己误会了，但从此跟老公的关系一落千丈。他见到我的面也不肯跟我说话。我们冷战已经两个多月了。我不知道现在该怎么办。该怎么消除我的疑心病。我当时给他回复说你目前的状态很令人担忧。疑心病若不加以克制，不仅容易造成夫妻间不必要的误会增大，夫妻间的矛盾更容易破坏夫妻间的信任，导致夫妻之间离心离德影响婚姻家庭的稳定。你的疑心病仪式由不自信造成的，因为自己长期在家做全职太太，对自身的成长缺乏规划。对自身的魅力信心不足。所以总是患得患失，害怕老公出轨背叛。二是由于缺乏跟外界生活的同步造成的。由于长期不工作角色，围绕家庭孩子转。生活面狭窄，精神世界就会感觉空洞。且无所适从。三雪对家庭和老公依赖性太强。自身的独立性不够。所以思维上缺乏安全感，疑神疑鬼，神经紧张。不仅折腾，老公也是在折腾自己。在这些环境中生活的女性往往特别的敏感。大部分的时候都是感性战胜理性。由于偶然的假象，会冲动性的做出不理智的举动。而这些举动对夫妻关系几乎因家庭的伤害都非常的巨大。消除这些疑心病的最好方法就是让自己独立起来，优秀起来。自己强大了，就不会害怕失去，不会患得患失，自信心饱满了信心十足，疑心病就会不药而愈。对于和老公之间的误会，一是不要慌着解释。对方在气头上只能越描越黑。可以找个双方都信得过的第三方来进行调节。劝和夫妻关系，二是用实际行动来证明。你去甘肃是因为爱因为紧张老公。老公一旦感受到了这种紧张和爱就会主动缓和对立情绪。三是给男人一个好的台阶下。男人是好面子的人自己疑心病造成的矛盾要用真诚的道歉来化解。只要男人不是太小心眼，爱和柔情也能化解这一切。好了，今天的分享就到这里，如果您还有其他婚姻情感方面的问题，需要咨询，都可以在简介中查询添加我。我都会耐心为您解答。