钢铁直男要怎么拯救爱情？

钢铁直男要如何挽回爱情？

你有没有觉得，你女朋友总是莫名其妙发脾气，你不解释她觉得你不爱她，你解释了，她觉得你不在乎她；有时候，你明明只是衣服忘了收衣服，但她却突然说，在一起好累，对你没感觉了。

如果你有以上的感觉，你被分手的原因大概率是，在你女朋友心里，你有点太直男了。

1、认为成熟的男人不能示弱

聪明的男人都知道女人的天性里有一种"母性"情怀，于是他们在相处中会有意无意激发女人的母性，让女人对自己又爱又怜。但是很多直男只会一门心思认为，男人是完全强大的，就不应该和心爱的女人展示自己软弱的一面，于是总是在相处过程中过度强调自己的"硬汉"。要知道，亲密关系的深入，取决于双方的"自我袒露"程度，对于不懂得自我袒露，甚至在面对女友关怀时，会选择"藏拙"的男人，只能让女人觉得彼此之间有隔阂。

2、男人只需要内在美

有相当数量的男人在生活中总是喜欢标榜自己的内在美，说真的，我不觉得标榜内在美有什么问题，问题就在：第一，这些男性可能会完全忽视了自己的外在美需要，于是，鼻毛老长也不觉得需要修剪、牙齿上一层老垢也没感觉，内裤袜子不到没得穿是不会考虑清洗；第二，一味追求自己内在美的男人，从客观来说，内在往往也不美，只是他们自以为很美……

3、希望自己是亲密关系中的主导者

你会觉得：女人就不应该喝酒应酬；女人照顾好家里就好了；女人为什么要在工作上那么拼？这种思路有个专用名词，叫做"大男子主义"，而大男子主义本质上就是一种强人所难。表面上看，你是站在女方的立场出发，为她考虑，避免她需要应酬、需要高强度的工作，但事实上，这样的思考直接忽视了女方的需要，你问过她，"你想要不工作吗"、"你喜欢出去社交还是在家里宅着"吗？如果没有，你不妨想一想，自己是不是真的有把女朋友当成一个平等的人来看待。如果你觉得这么问很抽象，不妨换个角度思考，你会对你的兄弟有这样的要求吗？

有这个习惯的男人，大概率上还有一个嗜好，就是用自以为正确的方法讨女生欢心，你自己喜欢吃中餐，就不管女朋友想吃日料，天天拉着她吃中餐；你自己喜欢看军事、篮球，就不断和女友聊你的爱好；你喜欢健身，就给女朋友送了一套哑铃，美曰其名好好锻炼姨妈不疼……

1、你没有真正去"爱"你的女人

你或许会说，你很爱你的女朋友，但是，我不得不说，你出于爱意的行为，别人看来不是爱，而是控制，而是改造。爱的本质是看到，是认可，是允许对方做她自己，让她在这段关系里感觉到舒适、自由。如果你没有试着去看到你女人真实的样子，只是给了一个优秀女友的模板，然后鞭策你女人变成那个样子，你们的亲密关系就很难维持下去。有的人可能会说，我从来没有指望女友变成"理想女友"啊，但我想说，所谓的"理想女友"，不是说要求女友变成你想象中的那个人，而是你没有去接受真实的她。

我说一个挽回案例。

L先生，29岁，银行职员，和女友相恋6年。

他主动来挽回前女友的原因是舍不得，但他在和我沟通的过程里，又不断表示，女朋友真的是一个矫情、不知悔改、不懂事的女人。他嫌弃的原因是从很小的一件事开始的，他的女朋友随手放下的东西总是记不住放在哪，有时候临出门还需要找个三四圈，而每次他提醒女友要物归原位时，他女友会显得很不耐烦，这件小事三天两头发生，弄到最后两个人都是身心俱疲。

其实，"物归原位"顶多算是一个好的生活习惯，既然只是一个生活习惯，当然可以做也可以不做，但在L先生和女友相处时，他就默认了，女友就应该"物归原位"，如果女友做不到，那他就会不停地想要去改变女友，没有人喜欢被逼迫着改变，这个没有人自然也包括L的女友。

2、你试图在感情里偷懒

当一个男人给自己贴标签为"直男"时，还有一种可能性，他希望自己占这个标签的便宜，毕竟，当他成为一个直男之后，他可以理所当然的不记得女朋友的生日，可以理所当然的说话"直接"不照顾女朋友的感受了，还可以毫无负担地不哄女朋友开心了。

说真的，如果一个男人总觉得女人不能哄，一哄女人就上天，问题多半不是出在"哄"这件事上，而是出在你选的女朋友身上，或者，是你对"上天"这两个字的认知有问题。

3、男女思维的不同

男女思维差异，已经是一个老生常谈的话题了，男生的思维是直线，但女生的思维是发散的。

按照惯例，我是不会展开聊的，但为什么今天还要专门说下呢？因为我发现，虽然很多人都知道男女思维存在差异，却很少在矛盾发生时，意识到自己应该换到对方的角度想一想。

还是说个我曾经遇到小插曲。

女生让男生帮忙寄个礼物，因为男生那边有一个更好看的礼物盒子，女生强调了很多次，是因为盒子问题，所以需要男生帮忙寄一下。而最后的结果是，男生没给礼物包装，直接寄了出去。

女生很生气，反反复复问："你用脚指头想想也知道，如果不是为了那个盒子，我至于让你80公里带个快递去你家寄？是不是你压根没有把我说的话放在心上，压根没有在乎过我？"

但导致两个人矛盾升级的是男生的回复："你要是这么紧着那个快递，你为啥不自己寄呢？"

这件事爆发了激烈的争吵，险些导致两人婚期延后。

如果，男生能够尽快意识到，女友在这件事里是下意识想要依赖你、信任你，就压根不会围绕着快递去做解释了，直接和女生说句软话，"我因为忙于XX事情，最近对你关心得有点少。"啥事都没有了。

因直而分，你要如何挽回前女友？

大部分的直男最大的问题，恰恰是他不知道自己直，而当他知道自己直时，问题往往就没有那么严重了，比如当你看到这里，意识到自己在女朋友心里是个"直男"，以及为什么是个直男之后，其实已经踏出了解决问题的第一步。

因为，你明确地意识到前女友在关系中的不舒适，而你也爱着她，就会意识到自己需要改变。

这种渴望改变是一种内在的力量，就像是我们念书一样，不再是爸爸妈妈逼着你一定要好好学习，而是你发内心人的认为，"读书好，读书棒，读书令我感到骄傲"，而在这样的心态之下，你的挽回之路已然明朗化，剩下的就是一步一步往下走。

如果你们已经彻底分手了，但没有删除联系方式最好，保持按兵不动即可。

如果已经删除，你还和你的前女友处在一个纠缠的状态，就告诉她，你同意分手了，你不会对她过多打扰，彼此退回到一个普通朋友的位置。

而且，请记住，这一刻开始，你们真的是普通朋友的关系了。不要为此觉得难过，成为朋友是你们爱情重新开始的第一步。

如果你是一个对外在美十分不在意的人，就从外在美开始改变。女生不会要求男朋友一定要英俊潇洒，但她希望男生至少干净整洁，不管穿着打扮，还是日常的家庭卫生。

当你开始着手自己的外在美之后，可以把自己的状态、办公室书桌的状态、房间的状态放在你的朋友圈，也可以聊聊你在调整这些生活小细节后，心里的感受。

具体的方式，可以是你每隔2~3天在朋友圈更新一条消息，写写今天遇到的有趣的事，图片则是搭配你的今日着装；可以是写一两句工作、学习上的感觉，搭配你的桌面，或者家里的新环境。

如果可以，不妨再试试在生活中"偶遇"，很简简单单地点个头，让她看到你就好了。（但是，记住，撑死也就是简简单单点个头！！！）

从心理学上来说，有一个很有趣的推论，相比于被告知的结果，人更愿意相信自己推测出来的事实。

当你的前任看到你真实的改变，她一开始会感到惊讶、不相信，但次数多了，她的大脑会用她看到的新事实说服她，你的前男友真的在改变。

在这个期间，你也可以多多学习一些两性相处的书籍，让你对她、甚至是对你自己有更为深刻的了解，实操性比较强的书籍推荐《非暴力沟通》、《爱的五种能力》、《亲密关系成长记》。

当她能够看到你身上有改善的迹象时，曾经绝情冷漠的态度自然而然会有缓和，对于你的靠近，她也不会再那么抵触，她甚至会直接告诉你，"要是当初你就能像现在这样，我们也不至于走到分手这一步"。

但是，听到这里的你，可以高兴，但是不要急！

这不是她想要复合的信号，只是她心中坚冰在慢慢消融的迹象，你需要做的就是隐藏自己的需求感，继续像个普通朋友一样陪她在身边，让你们的关系继续慢慢升温。

你可以尝试和她约出去看看电影吃吃饭，聊聊你们曾经时没有聊过的话题，然后选一个恰当的时机，聊聊你对曾经的自己的认知，让她知道，你的改变是有意为之。

其实，当她一次又一次回应你的邀约，你曾经觉得绝无可能的挽回，已经变得触手可及，只需要在你们某次约会时，挑一个好的气氛点，再次抓住她的手，然后顺势发一个朋友圈，你们的关系就可以做到重新确认了。

真的走到了分手，挽回起来确实不容易。但是最不容易的，其实是认识到自己身上不足这一点，当一个人能够充分认识到不足时，他的执行力就会呈指数级的上涨。

当你展现出对这段感情的重视，对她意见的重视，并将这一切内在的感觉化作充分的执行力后，你会充分认识到分手只是一桩情感危机，而挽回则是让危机转为你们亲密关系进一步提升的契机。

当然，这一切源于你踏出认识自己的第一步。

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧

1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

是 5分

否，全部删除了 0分

2、你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意 1分

异地恋，没有未来 2分

TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分

有第三者介入我们的感情 0分

我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分

感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表达一件事情上，你更看重

说话表述的精确程度 2分

说话给对方感受到的强烈印象 1分

说出的话周围的人是否感到舒服 6分

说出的话所能达到的最终目标 4分

5、你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分

自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分

一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分

感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分

6、 曾经挽回过前任吗？

挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分

没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分

挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分

试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分

完整版测试题及答案可私信获取

我是锦鲤，一枚情感咨询师，没有我分析不了的人。有情感困惑可私信或评论咨询。