挽回爱情最好的三个步骤（爱情挽回的方法）

　　情侣之间都会有分歧，分歧可能就会导致争吵，争吵后冲动之下，就会提分手。或者因为一些日积月累的矛盾被分手。但无论是哪一种，你会发现：分手之后有些人能挽回，有些人挽回不了，这是为什么呢?这个可能和人的性格有关，但也有可能是因为挽回技巧不对。

　　下面我们来简单介绍挽回的三个实用技巧。

　　1、保持心态平稳

　　这个可能听上去很简单，但是做起来真的很难。很多人被分手以后没办法接受分手的现状所以不断纠缠，觉得对方认为自己不够好让自己的心态失控，然后做出一些疯狂的挽回行为，其实这样不只不能挽回对方，还会让你们的关系变得更加的糟糕，到最后导致老死不相往来!所以分手之后想要挽回前任，要记得保持心态平稳。尤其是焦虑型的人，更不要把自己的负能量，不断地输送给对方。

　　2、和对方建立联系

　　现在网上有很多贴在都在说，分手后是不能纠缠的，所以你要断联。这种说法几乎和人吃五谷杂粮是会生病的，所以饿死也不能吃饭是一样的不负责任。分手后一直断联是不行的，一定要在恰当的时机和对方联系或出现的对方面前。分手后通过正常的方式让对方能接收到你的情况和改变，关注到你，比如朋友圈、微博等。以这些媒介作为联系点和对方互动交流。切记没营养的：在吗、吃了吗、在干嘛、早点睡。如果你理解的交流只是这些，那你应该好好补补改如何正确的沟通和聊天了。

　　3、改变彼此的相处方式

　　会吵架会分手，说明你们之间相处模式是有问题的，不然明明相爱的两个人怎么会越走越远呢。所以那些想挽回前任，想让他对你像原来一样的人，请醒一醒，如果他觉得原来那样很好，为什么要分手？无聊闲的吗？所以挽回是一点要改变的!你可以改变自己原来做错的地方，改变一些错误的相处方式。通过一些正确沟通和互动，在对方心中建立一个新的印象。重新接触，慢慢的去吸引对方，以至复合，重新在一起。