异地恋怎么挽回爱情最有效（异地恋怎么挽回爱情）

　　异地恋怎么挽回爱情最有效？下面是异地恋挽回的几个方法：

　　一、找出分手原因

　　异地恋分手大多是因为距离的问题导致没办法良好的沟通，因为两个人不在一起，很少有提升恋爱关系的实际操作，所以双方恋爱体验极差，男的得不到女生的关心，女生感觉不到男人的照顾，所以可以静下心来好好跟对方谈一谈，说出你内心真实的想法，也许对方也在等着你呢

　　二、反思自己的错误并真诚的道歉

　　如果你们双方有谁伤害到了对方，但是双方真的放不下对方，可以真诚地向对方道歉，想要挽回感情不能随便的承认错误，应该心平气和地分析自己的错误，让他感觉到你的真诚而不是在敷衍了事。

　　三、调整好心态

　　挽回爱情本身就是一场对自己的磨练，没有正确的心态，做什么都会是徒劳无功。所以分手后你想挽回，就要立刻摆正心态，分手后只是原地黯自神伤才最愚蠢的行为，只会让对方更鉴定个倪妮分手的决心。

　　四、消除双方隔阂

　　在经过一段时间冷静期过后，在慢慢的去建立联系，采取正确的方法将自己的改变和你对这段感情的决心展现给对方。在你们沟通的时候一定要注意对方的情绪变化，敏感的捕捉到对方的需求，再去满足她。最后通过她身边的朋友去了解她近期生活状况，为后面复合做好基础。