都21世纪了还有人没谈过恋爱吗?
当然有,而且不在少数。
单身生活真的是“一直单身一直爽”吗?
有调查显示,母胎单身的人其幸福指数并不比有伴侣的人低,所以说这些单身人群里的确有一些人是享受单身这种状态的,而且他们不是被“剩下”而是主动选择单身。
但是除此之外还有一大部分人并非真的想单着,而是被动的迟迟脱不了单。
脱个单而已,有这么困难吗?
因人而异,对有些人来说脱单自然比脱贫简单得多,而对于另一部分人来说,脱单真的是个大难题。
为什么这么说呢?
1. 外部条件不允许
刚踏入工作岗位就要面临七大姑八大姨的各种催婚,可是放眼一看周围能接触到的异性少之又少,两点一线的生活模式也让我们很难有机会去接触外面的圈子,你不是不想谈恋爱,你是根本没有可发展的资源。
2. 需求不匹配
我身边就有这样的朋友,虽然单身了很多年但一直致力于找对象,我们都有给他介绍过女朋友,但是他没有一个匹配成功的,追问起来理由也是千奇百怪:“这个女孩身高没有达到我的标准;这个女孩的学历跟我不匹配;这个女孩喜欢的类型不是我这款,不合适;这个女孩业余爱好是摄影可我最讨厌拍照,不合适......”
其实你仔细想来也没有什么特别硬性的条件不匹配,只不过他的一些需求跟人家恰好不对位,他看上的女孩人家不中意他,中意他的女孩他自己又瞧不上,阴差阳错的就一直没能脱单成功。
所以说脱单这件事也不是你想的那么简单,不然你也不会这么久了还是单身。想要开启一段亲密关系,那就要学会找准关键点。
1. 外形吸引
提升外在吸引力是初期让别人对你感兴趣的重要一步,当然,这并不代表你要浓妆艳抹或是整容,只需要比平时稍稍打扮一下即可,男生干净整洁女生温婉亲和就可以,不用太费力气,否则会显得有些刻意。
在这里我还要提醒各位一句,不要只盯着美女帅哥看,那些跟自己颜值差距太大的人很难长久地相处下去,如果你想脱单,那么把目光放在和自己颜值处于同一水平线的人会更有把握一些。
2. 心态准备
脱单之前先做好心理准备,你要知道进入一段亲密关系意味着什么,这里面的权利义务以及取舍你最好搞清楚。
比如说你付出了一定的精力和时间,不必要求对方也付出相同甚至更多的精力和时间,每个人在感情里付出的形式都不同,而你的付出也不是为了得到一比一的回报,如果事事都为了求个回报才去投入,那感情就成了一场交易了。
在准备好进入一段亲密关系的时候,一定要做到心态上的放松,别斤斤计较也别战战兢兢。
3. 沟通技巧
首先我们在聊天的过程中要时刻注意对方的情绪变化和微表情,及时察觉到对方是否愿意并且接受目前聊的这个话题。
其次是要注意“投入和产出”。聊天讲究的是有来有回,我们尽量要把双方表达时长控制在五五开或四六开上下,也就是说对方讲了两分钟,你也要差不多讲个两分钟,你们两个人说话的时长、注意力的集中程度都应该处在一个差不多的水平,这样的聊天才会更舒适。
再者是多给出开放性的话题,多以疑问句的形式结尾而不是单纯的陈述句。
比如说,你们聊起喜欢的电影类型,你可以描述自己喜欢的类型然后在结尾的时候加一个疑问“那你通常喜欢看什么类型的片子呢?”这样对方会有一个切入点来继续这个话题,如果你只是以单纯的陈述句结尾,表示这个话题已经结束,那对方想要继续聊天就需要重新选择一个话题,而在重新思考选择话题的这个间隙就成了尴尬的沉默期。
最后就是要注意心理姿态。过于强势的对话和过于随和的对话都不利于两个人关系更进一步。
什么样的对话是过于强势的呢?
“你在哪工作?工资多少?什么户口?家里几口人?平时都爱干什么?”这类的问题听起来像是审讯而不是正常的聊天,会给人一种压迫感让人心里不舒服,甚至会产生抵触情绪。
过于随和的对话又是什么样的呢?
比如你没有个人主见、让渡选择权,人家问你想吃点啥,你答“我都行,你选吧”,人家问你对某件事的看法,你答“你说的对,我也是这么想的”等等,基本上在这场对话中你一直处于一个弱势,总是在迎合对方讨好对方。
4. 提升情商
一个人情商的高低能直接左右他人对你的看法和态度。
怎么提升情商呢?
首先你要学会关注他人的情绪变化,这点在沟通技巧里也有提到,如果你感知不到他人情绪上的变化,或者是对当下环境的信息抓取能力不够,就很容易造成说错话或行为不当。
其次是要有情绪带动能力,你讲话的时候得能让对方听得下去,要学会运用情绪,什么时候该温柔大气什么时候该幽默诙谐,让对方的思绪跟着你走,这样才能称作是个“有趣的人”。
最后就是要学会管控情绪,情商高的人知道什么时候该说什么话,什么时候该释放情绪。
比如我有个好消息要跟你分享,特别开心的跑来告诉你,结果你却泼我一盆冷水,硬生生把我的好心情打破了,你觉得我会怎么想你?再比如我加班一天很累回到家,发现你不分青红皂白地吵吵我,嫌我回来太晚不能陪你逛街,然后又扯了一堆你今天遇到的不开心的事,最后把这一切都怪罪到我的头上,本来心情就很低落的我听到这一堆的抱怨和指责,我会怎么想你呢?
伴侣不是你情绪的垃圾桶,不要什么不满都发泄给对方,你倾诉的负面情绪太多也会给对方造成一定的心理压力。