挽回阶段，关于朋友圈的两个问题

这个假期机智如我，没有到处跑，除了上次去健身房外，基本上就是在房间睡觉，在客厅沙发躺着，下楼买点吃的。做这些事的过程中，少不了手机的陪伴，所以刷了大量的朋友圈。

正因为如此，我才在朋友圈中发现了问题。

不是都说挽回要发朋友圈展示改变吗？这个做法本身是没错的，但不少人执行过程中，还是出现了各种各样的问题。

最常见的就是，完全没联系，发着发着朋友圈，突然就被拉黑了。

以前对于这些，我都会归结为是对方那边的情绪或状态变化。比如说交到新欢，就可能把前任拉黑以示忠诚。

但结果似乎并不是那么简单，就挽回者的朋友圈来说，也是存在毛病的。

毛病就在于发布的内容和频率。（也只能是这两个问题，已经是全部了）

先说内容。

挽回阶段，发布朋友圈，主要考虑有俩：降低需求感的外露表现，和展示成长变化。

前者可以让前任卸下戒备心，并保证后者的展示不被削弱（目的性太强会显得假）；后者是直接作用于印象的修复。

而最终要达到的目的，只有一个——让前任对自己的印象，得到重新评价。

实际执行过程中，出现的问题，也主要体现在两点。

1.太娱乐化。原本朋友圈分享开心的体验和感悟，是个人自由。但要是带有挽回目的，太多娱乐性的活动内容，前任看到会作何感受？

“原来分手后TA过得那么快乐”

“恋爱时都没见过这样的笑容”

“看来分手才是正确的”

这种朋友圈，降低需求感的目的是达到了，但未免表现得太开心，让人感觉太无情。

基本上前任就是这么矛盾的生物：希望你记得他，但又不想被纠缠（此条不论男女）。所以你表现出需求感吧，不利于挽回；天天开心去玩，发朋友圈很多精彩活动，他又觉得不是滋味。

前任就是那么麻烦的存在。而面对这样麻烦的前任，中间的取舍，要把握得很好才行。

2.全是改变和成长。既然太娱乐化的内容不行，那干脆就展示成长和变化，总没错了吧？于是今天学瑜伽，明天写书法，后天朋友圈刷步数，让自己忙个不停。

结果还是被拉黑了。为什么呢？

原因无他，就是因为你的朋友圈：太！励！志！了！

向往着励志的生活，却每天如咸鱼一般瘫着，那才是现代社会人最真实的写照。所以你发的内容，要么他是觉得太假了，要么是当成真的，但太不接地气了。

而且可能又会回归到刚才的问题，前任看了后就是觉得“分手才是正确的”。

心情仿佛做了好事一样舒爽呢。自己轻松了，还成就了你，双赢啊。

还要提提另一种前任拉黑你的原因——假如他真的把你发的内容都当成真的，那就可能是出于嫉妒心理的拉黑。

要知道，除了你父母以外，身边是很难找到哪个人，会因为你的成长而由衷感到高兴的。

物以类聚人以群分，不止是个贬义词，更是人与人之间交往的真理。就算你真的找到某个好兄弟好闺蜜，为你的成长而感到高兴，但接下来，你也会发现你们之间的共同语言越来越少，你们之间的距离越来越远。

除了父母孩子之间的血缘关系，其他的关系，往往没有你想象中的牢固。

这就好比，为什么有的人表面上看似玩世不恭，其实有在偷偷努力学习着？这个“偷”，是因为他不想被杯葛开来，不想成为看起来最不合群的一个。所以哪怕是装，也要装成一条咸鱼。

大家一起咸鱼般瘫着，吐槽生活的不易，这样的战友感情才是最牢固的。你要发奋成长？那只能是偷偷了，光明正大发出来，只会成为群体中的异类。

所以说，作为朋友，尚且可能会对你取得的成就心生嫉妒，更何况是可能对你还心怀怨恨的前任？

不拉黑等过年吗？

也许这里你又该诉苦了——太娱乐的不能发，太励志的也不行，怎么这么复杂！

是的。谁叫你想挽回呢？刚才也说了，前任就是这么麻烦而矛盾的存在啊。

这个平衡，你要自己把握好。

以上是内容的毛病，最后，说说发布频率的问题。

有的人发布内容是没错了，不太娱乐，也接地气，发个瑜伽还不忘吐槽自己筋骨僵硬，动作不标准。这样的朋友圈，偶尔看到，说不定还会让人会心一笑。

但天天发，性质就变了。内容过于单一，不仅容易给自己贴上了标签，目的性太强，仿佛是为了炫耀，而且还有刷存在感的嫌疑。

这就好比你某个朋友，买了辆法拉利，提车时发了张照片，可能你会点个赞，留言调侃几句。

但要是接下来他天天发开车到哪里玩啦，今天弄脏了又去洗车啦，把狗放副驾驶上拍张照片啦……然后每次都不忘带上车标，露个方向盘。

还不屏蔽？除非他是你老板吧！

破解办法其实很简单，挑阶段性的目标实现内容来发就好。

还是以瑜伽为例，与其天天刷屏，说老师又教了某个动作，然后实时报告练习过程，不如等你真正做到这个动作后，再发出来如何？

就算你买了一书柜的书，拍出来发了朋友圈，没看过内容，别人问起，你照样词穷。这还不如做个偷偷学习的孩子呢，至少在拿出来成绩书时，还带有一鸣惊人的效果。

总的来说，挽回阶段朋友圈发布不在多，在于精，内容简练，多样，避免单一和刷屏。

要是你也遇到突然被拉黑的情况，赶紧检查下是不是朋友圈发错了吧。