你确定你做的动作是安慰对方的意思?(上)

很多家长会有这样的困惑。

小孩子为什么总喜欢大喊大叫地嚎啕大哭?

比如女儿一有情绪总是大吼大叫的，每次被弟弟欺负了，都不会好好说话的，基本靠吼。

家长们是怎么做的?

普遍年轻一些的家长，受过比较好的教育，他们懂得，要接纳孩子。

所以他会跟孩子说，我知道你难过了，妈妈知道了，你别哭了，你让一下弟弟。

然后?

你会发现女孩还是要哭，哭的更大声。

这个时候你就控制不住吼她了：你话不会好好说，非得要我吼吗?

然后发现好像吼起来更爽，更有效啊。

妈妈得出结论，我明明有做到接纳孩子啊，她还是要哭，接纳没有用，看来，教育孩子基本还得靠吼。

接纳了之后，孩子还是哭，这是为什么?

大家好，我是Huang，喂狗(WeGo)恋爱援救联盟成员之一。其实压根不是接纳没有用，真相是，我们理解错接纳的含义了。

我们接纳孩子的目的是为了让孩子听从我们的，这是把接纳当成了一个工具。

与其说我们在接纳孩子，不如说只是想有一招“止哭大法”。

唉呀，宝贝，妈妈知道你难过了。

心里想的也许是：哇靠，你个熊孩子，我真的快崩溃了!

说不定也许顺手还发个朋友圈啥的，期待亲朋好友来几个赞。

小孩其实不傻，他知道你想干嘛。

接纳不是为了止哭，而是一种深深的懂得。

我们可以看两个场景：

场景一：一个孩子的东西被人拿走了，孩子大哭，妈妈的反应。

1、我知道你难过了，你的东西被隔壁小王拿走了，你心里很不舒服了吧，好了好了，妈妈知道了，不要哭了，没事的。(然后会做一些事情想分散孩子注意力)

2、你的东西被隔壁小王拿走了，你很生气吧，如果是我的东西被人拿走了，我也是会很难过的，妈妈知道这种感受很不好，想哭就哭吧。(不做什么，只是拥抱，或许可以表现出自己也不是太开心)

场景二：一个女生的猫咪丢了，她很伤心，男朋友的反应。

1、猫咪丢了，我知道你很难过，我也为你感到难受，不要哭了，猫咪会回来的，会好的。(然后会做一些事情，让女朋友心情好一些)

2、猫咪丢了，我知道你很难过，我也很难过，我以前也有只小狗走丢了，那时候我吃不好睡不好，我特别能体会这种感受。(不做什么，只是拥抱，或者无声陪伴)

如果你是场景里那个正在难过的人，你的感受是什么?

第1种反应是同情，是劝导。

第2种反应才是共情，是接纳。

两种反应的区别在于：我是否能够理解你的经历，我是否能够是允许你有情绪。

不管真有假有，表达出来的只是话术上的区别。

人们对另一个人的经历感同身受时，通常能理解他为什么这样，于是就能够接纳他有这样那样的情绪。

你需要表达的是：你可以在那个情绪里面，我并不想着把你拉出来。你可以呆在难过里面，跟这种情绪处一会，我陪你。

毕竟弗洛依德也说过：如果一个人在失去后，没有经历过哀伤，就会进入抑郁。

哀伤不是病理状态，因为哀伤是没有“让人感到低自尊的”，如果能够体验哀伤，那么过一段时间后，这个人会自己走出来。

那些走不出来的，是没有办法哀伤，进入转为自我攻击了(这个咱们之前讲过)。

………文章未完，下篇继续………

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