1.56防蓝光是什么意思，1.56防蓝光和1.61防蓝光有什么区别？

    1.56防蓝光是什么意思，1.56防蓝光和1.61防蓝光有什么区别？ 1.56防蓝光是指1.56折射率防蓝光的近视眼镜。一般来说，500度以内的近视度数通常选择1.56折射率的透镜，近视透镜的折射率可以作为选择透镜的参考。那么1.56防蓝光和1.61防蓝光有什么区别，跟着小编一起看看吧~

    防蓝眼镜是一种能防止蓝光刺激眼睛的眼镜。特殊的防蓝眼镜能有效地隔离紫外线和辐射，并能过滤蓝光，适用于观看电脑或电视。

    平常怎样护理眼睛？

    1.保证充足的睡眠，睡前少喝水，提高睡眠质量，减少玩手机电脑的次数。

    2.经常按摩眼睑，促进血液循环，每天中午可适当做眼部保健操。或工作过度疲劳的状态可远眺，缓解眼部疲劳。

    3.如果眼睛有黑眼圈或干燥脱皮，可以敷眼膜，坚持补水眼膜，可以有效缓解眼睛的一些问题。

    4.可以自制眼膜，是一种省钱健康的方法。可以尝试用黄瓜和苹果切片做眼膜，在一定程度上可以缓解眼睛的一些问题。用热水泡一点茶冷却，然后用棉片浸泡茶敷眼睛15分钟。坚持使用可以有效去除眼袋。