1、先道歉。道歉意味着很多。虽然不会马上原谅你，但至少你已经掌控了自己的行为并表现出忏悔，这很重要。
2、写一封道歉信。有时，言语是不够的。像你所做的那样可怕或简单，写一封信告诉她你知道你做了什么是你的错，你有多遗憾，以及你将永远不再这样做，不仅会表明你真的在道歉，它也会给她一些她可以-并且会重读的东西。你最好用鲜花递送这封信。
3、告诉她你有多爱和欣赏她。告诉她你很抱歉，从来没有打算伤害她。
4、让她冷静下来。不要一直抱歉，因为她会比你已经更生气了。说出你的作品，然后原谅自己。如果你和她住在一起，那就去散散步吧，或者去买她喜欢的东西。-从脚下走出来一段时间。如果你住在其他地方，回家吧。
5、如果她需要，给她时间。
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