发现老公出轨怎么办才好呢?

近些年导致离婚的因素之中，出轨稳居榜首，出轨隐隐成了婚姻的最大杀手。生活中，男女出轨的都有，不过其中又以男人居多。如果在生活中，发现老公出轨怎么办才好呢？心理学家支招，三个步骤，让遭遇出轨的女人不再迷茫，少受伤害。

第一步：冷静面对现实，控制好自身情绪，不吵不闹

很多女人，在发现老公出轨的时候，第一时间就疯狂了，不是想把事情闹大，丢尽老公的脸面，就是一哭二闹三上吊，想让老公回心转意。其实这样做过的女人，往往最后都后悔了，因为冲动真的于事无补，只会让事情变得更糟。老公出轨，的确是千错万错难以原谅，但是很多时候，老公出轨，并不意味着他不再爱你，不再在乎这个家庭，如果采取措施得当，事情还是可以峰回路转的。可是一旦你将事情闹大，那么他想要和你一起，也顶不住舆论的压力。俗话说得好，家丑不可外扬，自己家里的事情，还是私下里解决好。尤其是结婚生子的家庭，出轨这种事情如果大肆宣扬，很可能会影响到孩子一生，给孩子的未来留下不可磨灭的心理阴影。一哭二闹三上吊就更不用说了，哭闹上吊的结果，往往是伤了自己，还令对方烦心，甚至可能导致意料不到的惨剧。记住一点，生活本来就多磨难，但是只要能静下心来，世间就没有过不去的坎儿。当然，在遭遇老公出轨这种事情的时候，想要静下心来肯定很难，在这种时候，不妨先找点合理的宣泄方式，适当发泄自己的情绪，尽量努力的让自己冷静下来。

第二步：回顾过往，理智的分析

世间没有无缘无故的爱与恨，出轨总是有原因的，找出，才能更好的决定未来该怎么办。在分析的时候，尽量不要让情绪左右了自己的理智，眼睛见到的，未必就是事实，也尽量别把所有错误都往男人的头上推。可以那么说，如果你表现得足够好，那么只要对方不是那种十足的渣男，基本都不会舍本为了一时激情去破坏那份得之不易的幸福。既然你能够和对方从相恋走进婚姻殿堂，那么对方多半不会是那种真正的渣男，所以在遭遇出轨的时候，你也很有必要从自身去分析问题。找出对方出轨的根源所在，才能明白这些问题还有没有解决的可能，未来能否继续。一般来说，男人出轨都是有预谋的，也是有前兆的，仔细回顾过往，往往能够帮你找到对方出轨的根本原因。而且回顾过往，也能帮你确定你们的感情恶化程度，对于决定未来的走向，有着很大的帮助。

第三步：慎重思考，作出选择

婚姻遭遇出轨，想要再继续过去的平静生活已经很难，但是遭遇出轨也不等于就必须离婚。婚姻不等同于爱情，不再是两个人的事情，而是关乎一个甚至几个家庭。离婚给身边的人带来的伤害，往往超乎你的想象。双方的父母不必多说，儿女不幸福，父母就很难开心，遭遇自家儿女离婚，父母一个不好，后半生都很难快乐起来。如果你们有了孩子，那就得更加慎重考虑，不管大人谁的错，孩子都是无辜的。如果因为内心气愤难平，就一时冲动离婚，就无可避免的让孩子遭遇单亲家庭，享受不到正常孩子所拥有的完整父爱或者母爱。当然外在因素终究是外在因素，无论是父母还是孩子，都只是你在下决定之前需要慎重思考的原因。真正要过日子，还是你自己，遭遇出轨的婚姻是否值得继续，能否还继续，那都是你自己需要决定和为之努力的事情。第二步所言的回顾过往，就能很好帮你解决这些疑惑。男人过往的表现，对你的爱以及对这个家的顾恋程度，在很大程度上决定了未来是否值得继续，能否还继续。如果你觉得老公过往还算不错，出轨只是一时之错，未来还能继续，那么尽量选择去，采取一些措施去提升自己，智斗小三，最终挽回自己的婚姻，维持家庭的完整。如果你仔细思考，觉得你们的婚姻已经名存实亡，仅靠一纸婚书维系，你老公对于你们共同的家庭，也不再有什么眷顾之情，那么你就得更加慎重思考了。如果你对自己比较有信心，对他也还有一定信心，那么不妨努力尝试。如果你觉得已经全无未来可言，那么放手也未必不是一个选择。

？其实说穿了就是一句话：多为未来考虑，能够继续，就尽量努力去分离小三，拯救婚姻维持家庭完整；如果对方已经死心塌地不知悔改，未来毫无可能，那么就及时放手，免得受伤更深。

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