“婚姻中,没有了激情怎么办?”在心理咨询中,经常有咨询者这样询问我,其实这个问题并没有所谓的答案,每个人都有自己经营婚姻的方法和感受,今天我们来通过这样一个案例简单了解下,在婚姻中,激情退却后依然可以把日子过得美美满满。
他们俩相识十五年,结婚十年,育有一子,无论通过爱情理论还是现实观察,他们的婚姻早已退却了激情,他们并不是我的咨询者,而是我的一位老友,有一次我们在一起吃饭,他和我说起了他们的婚姻,他的讲述,或许可以帮助那些有这样疑问的朋友们——婚姻中,没有了激情如何让日子过得美满呢?
第一点,需要时刻表达自己
他说,他和他的爱人之所以能够在十年婚姻中不经历任何感情危机,很大一部分功劳是因为他们彼此保持沟通。而在任何一段关系里,沟通都是我们之间的桥梁,何况亲密关系不是猜谜游戏,很多男女害怕表达自己的需要,把它们伪装起来,结果为得不到满足而失望,还怪配偶没有满足自己。要知道你的配偶不懂得读心术,而亲密不能缺少坦诚。那么要是?
第二点,学会处理彼此之间的差异
两个人在一起生活久了,难免会有各式各样的差异出现,夫妻在认识、能力等方面必然存在差异,学会处理差异是婚姻成功的关键。不同意对方并不会破坏关系,而回避矛盾也不是解决之道。如果你对配偶做的事情不理解或者不喜欢,问对方为什么要做。在交流中了解清楚,不要想当然。在我朋友的婚姻中,他们每周几乎都会拿出半个小时到一个小时的时间来总结自己这几天中与对方的思想差异,最多的差异要体现在教育孩子上面了,因为他们每周的互相总结,导致这种矛盾并没有深化,而且成了他们婚姻中的一剂润滑剂。
第三点,婚姻问题一出现要立马解决
我的这位朋友说,两个人一起生活十几年甚至几十年,没有问题是不现实的,虽然他们的婚姻并没有经历什么大的危机,但是偶尔也会有一些摩擦,他们的解决之道就是,不要让厌恶的情绪越来越重,导致一方制造壁垒来抵制另一方,慢慢彼此形同陌路,甚至成为冤家对头。真诚地倾听配偶关心和抱怨的问题,不要评价。倾听能让配偶吐露心声,很多时候,心里的问题只要有个人倾听就能解决了。
第四点,礼物
他说他们结婚十年了,现在依然会在一些重要的节日彼此互送礼物,这个礼物不需要多么珍贵,但是一定要让彼此的心收到一份温暖,所以在他们婚姻的长跑中,激情虽然退了,但是爱却没有退。
其实,关于婚姻的经营,我们还有很多方法,激情不在了,我们依然可以把它过得风风火火,我的这位朋友是位极其典范的夫妻,世界上还有非常多这样的夫妻,大家都可以通过自己身边的这种资源,好好学习如何经营自己的婚姻。