挽回爱情秘籍：巧妙利用心锚

在的过程中，巧妙的利用心锚，就要明白心锚到底是什么意思。在这里，就来为大家解说一下心锚的意思。

简单的来说，心锚就是:心锚是利用比喻的手法，将这种心理学治疗方法，比为在心中所放的书签一样，可以在需要的时候，取用心锚设置时的心理状态。

就好比你的男朋友要跟你提出分手，你挽回他，结果失败了，你就会告诉自己如果以后再谈恋爱，男朋友要分手就不去挽回了，也就是说你会吸取之前的教训，用来规范自己以后的行为。

其实，在挽回爱情中，如果能够巧妙利用好心锚可以给我们带来意想不到的收获。

有的人可能会问，我之前没有谈过恋爱，我就谈了这一次，那我该怎么利用心锚来挽回我的男朋友和女朋友呢？

这也是不要紧的，在你们谈恋爱的过程，肯定或多或少的都会发生过矛盾，随着相处的时间越来越长，我们对于自己的男朋友也越来的越了解，对于彼此的喜恶，我们也都了然于胸。

那么在挽回的过程中，我们就可以利用心锚，让自己在逆境的时候取出我们快乐的心锚。

首先，我们来从被挽回的一方来利用心锚。

既然是恋爱，那么就会有喜有悲，当你们一起经历过开心的事情时，我们的心理就会记下这个让你兴奋的瞬间，等待以后的唤起。而我们要挽回我们的爱情，就是要利用心锚来唤起你们曾经的幸福时刻，以到达让他舍不得你，忘不掉你的目的。

那么怎么利用心锚去引起他的难忘呢？你可以选择把你们做过的浪漫的事情在重走一遍，你也可以通过语言的方式动情的跟他对白，这些都能够让他回忆起你们曾经的共同的美好经历。

相信大多数的分开不是一次说分手就能分开的，以前你们没经历一次分开对于彼此来说，都是难以磨灭的伤痛，这些痛苦的经历对你们的心理来说就是心锚。

不知道大家有没有经历过，情侣双方一吵架，可能会很久的冷战，不理睬对方，但是如果有一方知道了另一方在受伤在痛，那么他就会放下所有的尊严去心疼你，保护你，跟你在一起。

所以，既然之前的闹矛盾分开是彼此的痛苦经历，那么我们就可以利用心锚，在挽回对方的时候，让他知道没有他，你是多么的难过。不光美好的经历可以用来挽留他，痛苦的经历也是一样的。

让他知道你们的分开你很痛苦，不光是为了让他心疼你，更是为了让他知道你真的是很在乎他，很爱他，你对于他的爱没有变少，只会更多。

心锚归根结底打的是心理战术，可是往往我们的行为都是随心而为，所以说，只要你抓住了他内心的变化，让他的心随你变动而变动，那么挽回他也就指日可待了。

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