被男友甩了怎么挽回？挽回男友攻略该从哪儿下手

在一段感情中，我们很容易意气用事，因为爱，所以我们在分手的时候总是会因为接受不了而崩溃，做出一些不理智的事情。很多分手，都不是某件事、某一天造成的，而是日积月累的结果。很多人在分手之后，都纠结于要不要挽回这个问题。其实，有些人因为某种理由分手，这种理由在恋爱过程中都可以解决，只是很少人能够注意。

挽回男友攻略一、话里不要带刺  

有很多女性朋友，本来想着去挽留男朋友的，可是却总是喜欢说一些带刺的话，而且说了之后觉得很痛快。当自己忍不住想刺一下对方时，不妨先反思一下自己是否可能是如下几种原因：你觉得自己无法影响对方，所以你想，如果你能伤害到男朋友，这样也许他就不敢再这样强悍。发生的事情让你很不愉快，于是你想在话语上摆平他。觉得他总是对自己说的话没有反应，所以你要用更强硬且带刺的话来引起对方的注意。如果你有以上几种情况之一，一定要立刻放下自己带刺的话。因为你压倒了对方的同时，也会让对方离自己越来越远。一定要永远记得自己的初衷是来挽留，而不是发泄。  

挽回男友攻略二、宜缓不宜急，留足缓冲空间

分手后挽回宜先冷处理。当然，这不是指冷战，而是像武侠片里高手过招后各自疗伤的阶段。不管这次分手是谁提的，都说明有一方到了无法容忍的地步，他确实觉得你们之间相处存在某些问题而想喊暂停，所以刚分手别太频繁联系对方。好处是：他觉得你挺尊重他的，给足了面子，让他在一直绷紧的神经里可以有一丝放松的机会，并考虑清楚你们之间的问题所在。同时你不冒进的行为，也让他体会到这场爱情“可进可退”，而不是你逼迫他做出某种选择。

挽回男友攻略三、降低需求感

为什么分手后你会对前任念念不忘，茶饭不思，想各种办法去接近他，想知道他的消息，幻想他会不会回头......其实一切都是你的需求感在作祟。当你的需求感过高时，你的整个世界都在围绕着他转，你不再拥有自己的生活，你希望他还会像以前一样对关心你爱护你，但是你对他如此强烈的需求感将很难使你成功。

挽回男友攻略四、学会倾听对方  

两个人因为一些事情闹矛盾最后分手，先冷静一段时间，当两个人情绪稳定下来之后，就可以约对方来商量未解决的问题。此时最重要的是学会倾听彼此最在乎的事情。当对方觉得你能听进并了解他的观点和感受之后，他受伤的心就可以慢慢复原，慢慢的就会愿意给你一个机会，让你再一次去理解他。  

挽回男友攻略五、进行自身建设

被甩的理由可能有几百种，可能你不知道到底自己哪一点做的不好，可能你会觉得是他故意挑你的毛病，但是有一句话叫“无风不起浪”。也许你不会看到自己身上的错，而只看到别人身上的错，但请你想一下为什么被甩的是你？所以我们要正视自己身上的问题，要对自身的建设进行提高：可以通过找设计师提升自己的外在形象；可以通过结交新朋友，扩大自己的朋友圈提升自己的内在；可以通过旅游，冒险提升自己的见识，构建自己的精彩生活。这些改变都能提升你的价值，从而让你重新吸引他。