健康的新领域：健康心理学

　　身心健康与心态状态是联系在一起的，健康心态学关心心里健康，认为应用社会心态学和健康教育的方式，维护保养和提高大家的心里健康。

　　一、什么是健康社会心态学

　　是一种兴盛的、已经快速发展趋势但还未定形的课程。这门课程是社会心态学的一种日渐造成大家关心的新的支系，都是近10很多年来才出現的一种边缘科学。

　　二、健康心态的关键实际意义

　　身心健康是心里健康的基本，心里健康是身心健康的先决条件。关心心里健康，是社会发展身心健康的确保。如今实际意义上的身心健康，包含着身体身心健康、心里健康与社会发展身心健康3个层面的內容。

　　联合国组织世卫组织给身心健康下的界定是：不但沒有人体疾病，并且也要具备详细的生理学、心态及优良的社会发展适应力。

　　1、身体身心健康

　　意指可以圆满完成日常事务，沒有病症和残疾，具备优良的身心健康个人行为和习惯性。不一样時期也会有不同的身体身心健康，例如青春发育期最普遍的关键身体化病症有：头疼(随着胸口痛、呼吸不畅、心率加快、头昏眼花等)、腹疼(随着恶心想吐、胃部不适、口腔异味等)、身体痛疼(发麻、麻木、足下垂异常等)、疲惫、肌肤问题等。

　　2、心里健康

　　就是指精神实质、主题活动一切正常、个人素质好。心里健康突显在社交媒体、生产制造、衣食住行可以与别人维持不错的沟通交流或相互配合，能优良地解决日常生活产生的各种各样状况。

　　3、社会发展身心健康

　　也就是说人们常说的社会发展适应能力，是个人与别人及社会现状相互作用力并具备优良的人际交往和保持社会角色的工作能力。社会发展身心健康的人到相处中有信心感和归属感，和人和睦相处，心情愉快，少生苦恼，了解怎样结识盆友、保持友情，了解怎样帮助别人和向别人寻求帮助，能倾听别人建议、表述自身的观念，能以承担责任的心态做事并在社会发展中寻找自身适合的部位。