所有人心里难免会都是有点儿不自信,仅仅所有人不自信指数值的高矮都不同,依据自身的行为,能够有目地的检查自卑感水平,便于心里有数。你的不自信指数值有多高,如今就来检测瞧瞧吧。
不自信指数值检测:本检测共20题,挑选是选择项得1分,挑选否选择项得0分,累计20分。
1、你是不是担忧他人对你印像不太好?
是……1分
否……0分
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2、想去逛商店,是不是由于服务生太过激情而买来自身讨厌的物品?
是……1分
否……0分
3、你是不是不容易去回绝他人的无理取闹?
是……1分
否……0分
4、你与盆友或朋友聚会,是不是担忧自身点的菜他人讨厌?
是……1分
否……0分
5、你是不是在乎别人对自身表面的点评?
是……1分
否……0分
6、倘若你让他人尴尬了,你是不是会愧疚?
是……1分
否……0分
7、你是不是觉得自身手上全是缺陷?
是……1分
否……0分
8、你是不是觉得爸爸妈妈不关注自身?
是……1分
否……0分
9、你犯错事儿,是不是不可以迅速忘掉?
是……1分
否……0分
10、你是不是工作中害怕发布自身的建议?
是……1分
否……0分
11、你与盆友争吵,是不是一直先承认错误?
是……1分
否……0分
12、你是不是有很多密秘,不愿令人了解?
是……1分
否……0分
13、你是不是对盆友的幸福快乐而嫉妒过?
是……1分
否……0分
14、你是不是总祷告神明,期待改变人生?
是……1分
否……0分
15、你是不是感觉自身总被别人忽视?
是……1分
否……0分
16、你是不是觉得自身一直最不幸的那1个?
是……1分
否……0分
17、你觉得自身是不是不值被爱?
是……1分
否……0分
18、你是不是一直爱怀恋过去?
是……1分
否……0分
19、你也是1个常常按时赴宴的人吗?
是……1分
否……0分
20、你是不是讨厌繁华的气氛?
是……1分
否……0分
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自卑感测试参考答案:你的自卑感指数值有多高?
0-5分:
你也是1个基础信心的人
5-10分:
你也是1个有轻微自卑心态的人
10-15分:
你也是1个轻中度不自信的人
15-20分:
给你稍强的自卑心态