挽回感情时如何去反思自己的错误之处

大多数学员在恋爱中捆绑别人，在失恋里又失去自己，意识到这些才能好好的面对接下来挽回。其实挽回过程中我们要做的就是反思之前相处过程中是什么让他厌烦你，接着就是如何让对方喜欢你。让别人喜欢是一件蛮难的事情，除了良好的初印象，喜欢本来就是一个动态的词。它是一个需要经营需要沉淀的，往往是日积月累的相处和信任值不断叠加而形成的。 现代社会，我们寻找伴侣，除去外在的一些条件，非常重要的一点就是：这个人是否能够带来良好的情绪价值。所谓情绪价值，就是你的输出给对方带来好的情绪。 换言之，跟他在一起是不是开心的时候比较多，如果这个人不是故意的，但总是莫名让你觉得添堵。那么，他一定不是适合你的好伴侣，说白了，大家都喜欢那个能让自己感到轻松愉快的人，也就是可以提供情绪价值的人;而不是满腹抱怨，一句话怼死一头牛的人，也就是制造情绪垃圾的人。