多喝热水这句话怎么来的 这是一句国民口头禅

提起直男语录，相信很多人的第一反应就是那句“多喝热水”，肚子疼了“多喝热水”，生理期不舒服了“多喝热水”，不管你哪里不舒服，直男都会说“多喝热水”，“多喝热水”好像是一个万能句式，你知道“多喝热水”这句话怎么来的吗？

其实“多喝热水”这句话可不是现在才有的，以前的时候，卫生条件不像现在这样好，水中有大量的细菌、寄生虫，喝生水经常引发各种疾病，还有跳蚤、苍蝇等毒虫，为预防疾病，喝热水卫生运动在全国展开，那时候烧水喝、烫热水消毒都是大家习以为常的事情。

那时候大家倡导把水煮沸再喝，这样就能有效降低水里病菌给人民带来的疾病风险，虽然现在水处理系统已经非常完善，在安装了净水器以后，水也是可以直接喝的，但是大家仍旧保留着水烧开才能喝的概念，不舒服也要多喝热水。

所以说多喝热水不仅仅是关心，还是怀着感恩的心珍惜当下的生活，当有人身体不舒服的时候，“多喝热水”也成了关心他的最朴素的方式。

多喝热水这句话真的说倦了，这绝对是最朴素最诚挚的关心，就拿感冒了来说，感冒了的话就是要多喝热水，这不是敷衍，也不土，除了这句话也有别的安慰，比如说按时吃药，可是大家都知道按时吃药，知道按时喝水的却没几个。

现在天气转凉，多喝热水更是被大家挂在嘴边，从喝到用，大家都离不开热水，不过这里的热水可不是100摄氏度的开水，而是温水，多喝热水并不是越热越好的。

有的人喜欢喝很烫的水或刚煲好的粥，这是不好的习惯，如果水温过高的话，就会反复刺激食管黏膜，引发慢性损伤和炎症，也有研究表示，长时间食用温度过高的饮品还可能增加食管癌的患病风险。

要知道人体能耐受的最高温度是五十到六十摄氏度，如果温度超过了六十五摄氏度，就可能烫伤黏膜。

由此可以得出，“多喝热水”实际上是指“多喝温水”，而不是让你追求滚烫滚烫的水。

热水也不只是用来喝的，在日常生活的其他方面，热水也是养生必备品。

夏天用冷水洗脸可以理解，可是冬天还用冷水洗脸就不好了，这时候最好是用温水洗脸，这也能让面部气血的循环更好，让人气色变好，也不容易长皱纹。

如果你的直男朋友对你说“多喝热水”，他们真的是出于好心。