性生活300忌 6大时期同房对子宫有一万点伤害
1.人工流产前后
不管是意外流产,还是人工流产,在女性流产手术之后的1个月之内,都不能立即进行夫妻生活,很容易带来细菌,上行至子宫后容易引起子宫内膜炎,盆腔炎等等多种妇科疾病,另外,要人流手术前3天也不能同房,否则会影响手术的安全性。
2.子宫颈息肉手术后
子宫颈因某些原因而形成息肉,通常情况属于良性肿块,女性在进行子宫颈息肉手术前3天,以及手术后的2周时间内应该要禁止性生活,确保手术过程中,不容易引起并发症,并保证子宫有足够的修复时间,避免引起炎症。
3.子宫颈活组织检查后
子宫颈活组织检查,是一种排除罹患子宫颈癌症的妇科检查,通常这种手术后的2周时间内,女性要避免进行性生活,如果患者的手术2周之后,仍然存在阴道流血现象,要在流血彻底止恢复后的1-2周才能恢复房事。
4.重度宫颈糜烂手术后
宫颈糜烂可分为轻度,中度,重度三种,多是由于分娩、流产、产褥期感染、性生活损伤宫颈等导致而成,严重的子宫颈糜烂会出现白带异常,恶臭,尿痛尿急等不适症状,需要及时治疗。患者在治疗之后的2个月内,要忌性生活,避免撞击导致痂膜脱落,引起大出血。
5.诊断性刮宫后
当女性经常出现月经不调,或是患有不孕症时,要排除子宫内膜癌的可能性就要做诊刮术。在做诊刮术前3天要忌性生活,避免影响手术的安全进行,在手术后的1个月,也要禁止同房,否则容易引起宫腔感染。
6.子宫输卵管碘油造影术后
不孕症患者需要了解了解输卵管是否有阻塞时,就需要做子宫输卵管造影术。患者在子宫输卵管造影术前3天,以及术后的1个月时间内,要忌性生活,避免引起附件炎,给子宫带来更大的伤害。
子宫保养的方法
1.常吃谷类食物
谷类食物含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等,能够促进子宫细胞生长,对子宫发育和卵巢健康都有帮助。玉米、芝麻、大豆、黑豆、小麦、小米等等都是非常有益健康的谷类食物。
2.温性水果
女性如果大量的摄入寒性食物,就容易引起宫寒,平时应吃水果注意多吃些温性水果,比如荔枝,龙眼,榴莲等,以及苹果这种温性水果,特别是本身患有宫寒的女性,大量的维生素,是保健子宫的佳品。
3.经常运动
运动可以改善人体的血液循环,每天抽半个小时的时间来进行适量的运动,可以增加机体的抵抗力,养生效果是非常好的,有研究发现,每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上,是一种不错的保养子宫的运动。
4.坚持科学避孕
避孕套不仅可以有效避孕,还能防止一些疾病的传播,保障子宫的健康,女性朋友没有怀孕的计划就一定坚持避孕,避免人流手术给身体带来伤害。